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已经能自己独立行走做事了，肚子里也不再一天到晚痛的不行，只是不能剧烈运动。
毕竟手头上没有“续命八丸”这样立时见效，治愈所有伤势的神药，戒指里留下的都是一些见效缓慢的丹药，所以恢复起来也十分的缓慢。
在此期间，张昂也试着修习一下内力，可惜一旦运起气来，小腹就痛如刀绞，就算忍着剧痛运转一周天，炼就的内力也会一下子散失去九成，就连最后仅剩的一成，也会在几天内消散殆尽。现在他的丹田就像一个带着无数裂缝的杯子，无论灌进去多水，都会在极短的时间内漏去大部分，仅存在杯底的一层薄薄的水，也会在几天内蒸发消散。
然而这些并不影响张昂在法兰西烹饪协会的地位。
现在法兰西烹饪协会已经正式在里昂城站稳了脚跟，在富维耶山下最山清水秀的地方大兴土木，建造着未来的米其林学院。
而一群大师也埋头苦干，成立了一个个小组，对米其林大师留下的菜谱进行精确的分析，归类，系统的整理，转换，更近一步的改编，升华。想要编撰出正式的厨艺类武道秘籍出来。
而张昂，现在就是刀法类编撰小组的领头人。
菜谱这种东西，是十分独立，不成体系的，上面只有用内力运用各种刀具处理特定食材的方法和技巧，而只能对付食材的刀法，肯定是算不上武功的。除了把一生奉献给厨艺的伟大厨师，没有人想要学习这种只能对付食材的刀法。
好在，张昂有庖丁解牛刀法，并且学习了不短的时间，也对这门刀法有深刻的理解，在小组中几位大师的讨论研究时，张昂大方的将庖丁解牛刀法中的各种窍门，技巧，运用，甚至招式都一一贡献了出来，让小组的工作一下子顺畅起来，接连突破了好几个难关，远远将其他几个小组甩在了后面。
中餐厨师和西餐厨师不一样，中餐厨师一般只用一把刀，就是经典的中式菜刀。而西餐厨师的刀具就丰富了许多，有主厨刀，剔骨刀，面包刀，小切刀，大切刀，剁骨刀，开蛤刀，甚至还有剪刀，各国还有各自独特的厨用刀具，十分的复杂。而庖丁解牛刀法中，记载的都是中式菜刀的使用方法。不过好在一法通百法，虽然艰难，厨师们的专属刀法正有条不紊的创立着。
相比较刀法组的勇猛精进，其他几个小组可以说是愁云惨淡了，尤其是内功组，半年来算是毫无建树，进度为零。
虽然伯纳德大师仗着高强内功在城主府大杀四方，奠定了协会在里昂城的地位，但他学的内功并不是专属于厨师们的内功。
作为米其林大师的后代，他学习的是米其林大师传下的那门内功，虽然威力强大，运用方便，但它仍旧不是厨师们专属的内功。
经过讨论，大家认为，作为厨师们专属的内功，需要有这么几个特点：“精确性”，“连续性”以及“掌控力”。
“精确性”能让厨师更好的处理食材，精确的把握每一种食材和调料的配比。在对敌时，招式也会更加精确有效。
“连续性”能让厨师合理的的安排烹饪顺序，接连不断的出各种食物，以极少的人应对极多的食客。在对敌时，也能合理的安排内力，使招式更加的有条不紊。
“掌控力”能让厨师完全掌控身边的各种厨具，甚至火的温度高地和水的性质改变。在对敌时，能更好的掌控战局，掌控身周，把握敌我优势，扬长避短。
而现在的大多数内功，一般都特点明显，要么加强威力，要么加快速度，要么加强防御，要么即加强威力，也加强速度之类。特殊一点的，也不过是加入了对自然界各种奇观的模仿，有的暴烈似火，有的温柔如水，有的狂风如雷，有的温暖似光，还有的模仿大山，模仿大海，模仿天空，模仿大地，都是对自然的体悟。
在内功组久久不得寸进后，张昂决定把自己得来的几门内功贡献出去，来供大家参考，加快进度。
只是，这个贡献出去的方法还是需要好好想一想。
第八章 两个世界的内功
回到房间，张昂把戒指里的内功秘籍都拿了出来。
里面既有这个世界的内功，也有玄武殿兑换的东方内功。
张昂决定将这些内功都好好看一遍，把每一门了解了解清楚，到时候讨论起来，也有干货往外拿。
这一看就是好几天，终于，张昂长出了一口气，将最后一本秘籍放了下来。
经过这几天的阅读思考，张昂发现，两个世界的内功在本质上其实是不一样的。
欧罗巴大陆的内功先是炼精化气，将食物中的精华吸收炼化，通过不同的法门在丹田形成各种内气。待丹田内内气满溢后，再用这些内气滋润全身，以各种不同的方法对肌肉，内脏，骨骼，皮肤，筋膜等等部位进行强化，使它们更加坚韧，更加有力，更加抗打击。当整个身体都被内气锻炼圆满后，就可以外放内力，从附着兵刃到离体攻击，从内气化形到御空飞翔，都是内力从量变到质变的过程。在此期间，内力仍然在不断的强化肉身，这也是为什么越阶挑战在这边非常少见的原因，因为低阶的武者在很多时候，是根本破不了高阶武者的肉身防御的。哪怕高阶武者受伤昏迷，普通人也很难拿普通的兵器对他造成伤害。
而东方的内功一开始同样是炼精化气，在丹田形成不同的内力，有些霸气，有些阳刚，有些阴柔，有些歹毒，有些诡异。然而除了极少数锻体功法，这些内力并不四散于身体各处，而是用来打通十二正经，奇经八脉，每打通一条，内力便强大一分，若能最后再打通任督二脉，内力就可以在体内生生不息，流转不休。这样内力在体内便会越来越强，越来越多，能够根据不同的武功，从不同的穴窍中释放内力，在强化招式。但由于身体并没有受到足够的强化，一旦受伤昏迷，丧失战斗能力，就很容易被实力远远弱于自己的人偷袭打败，乃至被手无缚鸡之力的人轻易杀死。
两者各有有劣，就像是用杯子装水。一个不断强化容器，容纳更多水，但把水倒出来的速度没那么快，有些死板僵硬。一个不断寻找新的容器，来容纳更多水，能从各个不同的方向倒出水来，更灵活，但容器本身比较脆弱。
张昂苦思冥想着，突然，一个疯狂的想法在他心底里诞生：不知道把两个世界的内功结合起来，会怎么样呢更多更坚固的容器，大家取长补短，肯定能达到1加1大于2的效果。
然而，张昂对武道的理解还十分空泛，并没有能力完成这一创想，所以他准备去找伯纳德大师，学院中内功修为最高的武道强者。
法兰西烹饪协会的一间小会议室内，一帮老头正围着伯纳德大师讨论不休。
“这新内功必须首先加强手部的强化，我们厨师的手艺，大多数都在这一双手上，要让手更稳，更快，更精确”
“我觉得还是要加强眼力和反应，手上再快，脑子跟不上也是白搭。”
“我觉得还是要加快内力的修炼速度，越快越好，更早的达到宗师境，能够内气外放，就行，不能内气外放，动作快没多大用场。”
“加快修炼内力，说的轻巧，哪个学院不想有这样的内功呢，这种突破极快的内功要么有极大的副作用，要么就是邪魔外道的内功，伤天害理的很。”
“唉，创立新的内功可真的是难，不是随随便便改一下锻炼顺序就行的，前人创下的内功，一个个都是千锤百炼，经过时间的考验的，随便修改，很容易出问题的。”
“我们也不是想修改啊，但是短时间内，这么可能凭空想到新的内功方法嘛，就算能创出来，都是低级的垃圾内功。我们想要的是能够传承的，能够代表我们学院，成为我们学院标志的绝顶内功。”
“唉，米其林大师传下的内功虽然是绝顶内功，但还是太过刚硬，威力是强，但并不适合那些低级的厨师，除非练到极处，内气离体，圆转如意，不然还比不上其他以精确小巧闻名的传承级内功。”
“唉，一步步来，我们可以一点一点从最基础的地方开始，一边试一边修改，找几个没学过内功的好苗子来，让他们试着修炼，在对比着进行修改，这样终归有个方向嘛。”
“这样不好，万一里面出了什么差池，练得走火入魔了怎么办，协会里的好苗子也不多了，都是我们协会以后的希望啊，可不能这么糟践啊。”
“唉，据说这刀法组进度很快啊，说是很快就能把新刀法创出来。”
“是啊，他们组是进度最快的了，我也去看过几回，李昂他的确是厨艺方面的天才，尤其是刀功方面，有很多理解，我都自愧不如。协会里要是多几个这样的绝世天才，哪里还需要我们这帮老家伙来死撑啊。”
“只可惜练不了内功，唉，这真是天妒英才啊，年纪轻轻，就受到这样的打击，唉”
这时，会议室的门被敲响了，门外传来了张昂的声音：“是我，我能进来么”
会议室门被打开，伯纳德大师把张昂迎了进去，笑眯眯的道：“怎么今天有空到我们组来啊，你组又有新的突破了么”
沉默了一会，张昂缓缓道：“刀法组已经走上了正轨，现在是多我一个不多，少我一个不少。我来是想，嗯，我想加入内功组。”
“喔怎么，我们的小天才对内功也有独特的见解么来来来，先坐下，先坐下，喝口水慢慢说。”伯纳德大师还是微笑着，话语里充满了慈爱。
“见解倒是也谈不上，我只是做了一点微小的工作，有了一些小发现。”张昂坐下来，语气尽量表现得谦逊一些。
“喔什么小发现”喜欢钓鱼的博古斯大师好奇的问道。
“其实这几天我一直在偷偷练习内力，可是一练起来，就腹如刀绞，就算忍痛练出一丁点内力来，也会在极短的时间里消散一空。”张昂缓缓道。
“李昂你不要担心，我们会想办法的，不就是丹田受损么，我就不信了，就找不到治愈的方法。你要相信我们，协会肯定会尽全力让你能重新练习内功的。”一向乐于助人的卢布松大师开口安慰道。
“在我这样辛苦修炼的过程中，我有一些奇妙的发现，怎么说呢，我发现了二十条奇怪的经脉，它们竟然可以流转吸纳内力”张昂接着解释道。
第九章 一剑挡千军
“经脉那是什么”伯纳德大师重复了一遍这个古怪的单词，发问道。
“经脉是人体中气血运行的主干道它密布与整个人体，勾连五脏六腑，连续毛发五官，遍行四肢躯干，畅通体表内外，是人体中非常重要的一套系统”张昂尽量简单的解释起来。
“你说的是血管动脉”伯纳德大师对人体也是非常的熟悉，当即说出了自己的看法。
“不，经络并不是血管”张昂否定道，接着解释：“它虽然联通整个人体，但他并不是实实在在能被人观测到的实体。哪怕把人解剖了，也是找不到它们的。”
“那你怎么知道它们存在的”伯纳德大师一头雾水。
“通过内力”张昂贵顿了顿，斩钉截铁道：“经络虽然看不见，但是用内力是可以确切的感知到的”
“喔用内力感知怎么感知”伯纳德大师连声问道。
“这个，大师您先盘膝坐下”张昂连忙上前指导道。
“等等，这不会有什么危险，这经脉，听都没听过，还不能被看到，这么可能存在”杜卡斯大师忍不住站出来劝阻，一脸的担心。
“没事啦，就是试验一下，我相信李昂，他不会害我的，就算不靠谱，也无非就是失败嘛，这么多天，我们经历的失败还算少么”伯纳德大师并不担心，只是挥了挥手，就盘膝坐下了。
“好，我将这个经络系统总共分为两个部分，第一部分为十二正宫，第二部分为八大奇宫。按照顺序，我们先调动内力，来感知十二正宫的第一宫，我叫它白羊宫我们调动内力上行，到手部然后”张昂开始详细的讲解起来。
便于大家理解，张昂将十二正经的名字和十二星座之类的概念起来，毕竟像冲脉，带脉，太阴肺经，手阳明大肠经之类名称的实在不太好解释，而十二星座，地水风火之类的概念就比较容易理解了。
不多一会，盘坐在地的伯纳德大师就额头见汗了，又过了好一会，他才睁开眼睛，带着疑问道：“我好像是感受到了一个可以流转容纳内力的通道，只是内力的流转非常艰涩，这是为什么呢”
“就我的理解，是这道经脉还没有被开发，没有被�