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看着录像,训练的同时不时模仿录像中球员的进攻防守动作。王教练的录像剪辑得很好,四十分钟一场比赛,不间断地播放,
李超记忆力很好,不过练习跟不上,遇到jīng彩的地方都要倒回去反复看几次,然后暂停了学习,上午两个多小时才看完一张光盘。
没有看另外的光盘,他把这一张光盘自认为有用的动作技巧都记了下来,逐一反复练习,直到练的纯熟了,这才开始下一个。
直到全部动作都熟练了,才开始另一张光盘的学习,晓晨买菜回来,李超才看完两张光盘,晓晨做饭的时候,他还在练习。
结果吃饭的时候,楼下的住户找上门来了,他们下班回家,听到楼上不停地传来“啪啪啪”的声音,还以为发生什么事情了。
李超连忙解释,因为最近学习篮球,在看录像,一边看一边就学着练习,楼下的住户也没说什么,只是告诉他,白天他们都不在家,随他怎么折腾都没事,晚上可不能这样了,他们要休息。
李超满口答应,晚上他都不在家,不会影响别人休息的。送走了邻居,晓晨的饭菜也做好了,一起吃过晚饭,因为要赶去学校球馆训练,没时间了。
李超抱着晓晨就是一口,然后就出发去学校了,晓晨留下来继续收拾房间,完了以后才回去修炼。
拍打着篮球,李超飞快地跑到学校。还好,没迟到,今天晚上开始,李超的训练就是传接球和攻防步法的训练,省队的球员轮流陪着他训练,半小时一换,他们没有李超那么强悍的体能,只好轮流上阵。
一个晚上3小时的训练下来,省队的球员一个个都累趴下了,李超还生龙活虎地自个儿在那里运球,一位球员感叹,难怪NBA教练在他还是新手的时候就要他了,差距太大了。
球馆训练完了,李超照例跑步回家,顺便练习运球,回家就开始修炼,还是客厅**!2小时以后,李超一边洗澡一边想着近期的时间安排。
明天是周末,上午得去医院,下午还是回家继续看录像。后天,上午去老人活动中心,下午接着看录像,下周每天的安排就都和今天一样了。
洗澡出来,到床上盘腿坐下,接下来就是充电训练了。
第084章 厅长夫人
星期六一早,李超拍打着篮球跑步去了方正所在的医院,方正看他来了,很惊奇,“你跑来做什么?”
“我来跟你学习啊,都好久没有跟你学习了,我怕前段时间学的都忘了。”
“你就蒙人去吧,说吧,什么事?”
李超委屈地说:“来看你呗,我请客你都不去,只好自己来看你了。”
方正哈哈大笑,“谁叫你也不挑rì子,怎么不在我休息的时候请?一点诚意都没有。”
玩笑开过了,李超还是跟着方正实习了半天,中午请他在饭店吃了午饭们这才带着篮球,回家看录像去了。
整个下午都在学习中度过,晓晨回来的时候,正好看完一张光盘,自觉地停了下来,不然楼下的邻居该抗议了。
吃晚饭的时候,李超关心了一下晓晨的修炼,不看不知道,一看吓一跳,晓晨进步挺快的,她的丹田位置,细胞中的能量和李超充电半年以后细胞中的能量也差不多了。
大大地夸奖了一番,晓晨乐滋滋地去收拾厨房去了。李超抱着篮球出门,跑步去学校训练。
回来以后继续修炼,洗澡过后进行打坐充电训练。
星期天早上,李超一大早就去找晓晨,今天她要陪晓晨去老人活动中心,算起来,李超已经快两个月没有去老人活动中心了。
王老太太看到李超来了,高兴坏了,赶忙给李超端上茶水,她可是非常怀念李超的按摩。把李超安顿好以后,就风风火火地跑出去,他去通知她那些老伙伴们,那个会按摩的小伙子来了。
忙了半天,总算把慕名而来的老人们给打发掉,还没准备休息呢,有人找上门来了,还指名道姓要找李超。
还真是巧了,来人正是那天李超请客的时候,非要在顶层餐厅吃饭的王夫人,据说是省卫生厅厅长夫人,好像是副的。
李超有点不明白,这位厅长夫人不是老人,年轻得很,怎么跑老人活动中心来了。不过来者是客,上次这位夫人也没和他产生直接冲突,虽然心里有些疙瘩,他还是把这位厅长夫人迎到休息室坐下。
服务员给客人上茶之后就出去了,中心人手本来就少,虽然事情不多,可是要照顾的地方就多了,李超也不客气,“这位夫人,不知道找我有什么事?”
“你就是李超吧,我家老爷子病了,你去帮忙看看吧。”
李超茫然,他给人治病的事情没几个人知道啊,怎么这位素不相识的王夫人就找上门来了?他可不敢承认自己给人治病,自己的医师执照还没有考呢。
“您是不是搞错了,我们这里是老人活动中心,不是医院,怎么可能给人看病呢。”
“我知道你会治病,我家老爷子的病就拜托你了。”王夫人还是和颜悦sè地说。
“对不起,我只会一点按摩,中心的老人们都知道。让我去治病,那是非法行医,况且我还不会。”李超继续推脱。
王夫人明显是不高兴了,“是李国文介绍我来的!你不是给他父亲把肺癌都治好了吗。”
李超一听,坏了,这个家伙怎么不听自己的话呢,都让他要保密的。
“可能是搞错了,他父亲的病在医院检查过,头一次就是误诊,后来也多半是医院搞错了病历,我去看过他家老爷子,哪里有癌症患者那么jīng神的,我去看他还和他一起喝酒了呢。”
王夫人真的怒了:“不是说医者父母心吗,你这人怎么这样啊,要多少钱,你随便开,只要你去治病!”
李超本就对她没好感,“不是钱不钱的问题,我本来就不是医生,你非要我去治病,非法行医可是犯罪的,你这不是让我知法犯法吗?”
王夫人这下可就翻脸了,“你别给脸不要脸,如果你不去给我老爷子看病,你就等着坐牢吧!”
丢下这句狠话,王夫人甩手就走。
李超毫不在意,“您慢走,我就不送了哈。”
对于这位厅长夫人的威胁,李超没有在意,知道他给人治病的就那么几个人,晓晨一家肯定是帮她的,王超一家都只有王超知道。
上回中心晕倒的老头子,一看就是个jīng明人,李超给他治好了病他都没有伸张,更不会出来指证自己非法行医了。只有李国文那里,不过自己救了他老爷子的命,他不会出来作证说自己非法行医的,况且他何王超关系那么好。
厅长夫人走了以后,李超就把这事扔脑后去了,中午,拍打着篮球,陪着晓晨去买菜,回到家里,晓晨去做饭,李超就拨通了李国文的电话。
“李哥,今天的那位厅长夫人是怎么回事?”
李国文一听李超的口气,觉着不对,忙问发生了什么事情。李超把今天上午老人活动中心的事情给他说了。
李国文一听,知道好心办了坏事,连连道歉,“小弟,是这么一回事,那位王夫人,她老公是省卫生厅一位副厅长,经常来我的酒店宴客。因此我们就认识了,那天在酒店的事你也知道,她要在顶层餐厅给她女儿过生rì,因为她没有预约,所以我安排了你的同学在顶层吃饭,后来给她安排了法餐厅才算完事。”
“后来我听说她家老爷子生病了,你不是没有医师职业资格证吗?我琢磨着,如果你帮她老爷子治好了病,那你的证件就没问题了。所以我才给她推荐了你,没想到事情闹成这样,实在是对不住。”
听完李国文的解释,李超也不好责怪他,“李哥,我给人治病是无证行医,是犯法的,要是那位认真起来,我至少得进去呆俩月!”
李国文一听,事情大条了,忙问李超,“那这事没有回旋的余地吗?”
李超说:“我给人治病的是就几个人知道,只要你和你家老爷子不出来作证,就没什么问题。”
李国文听了李超的话,舒了口气,“我们一定不会出来作证的,下次她找我,我就说是医院误诊了,跟你统一口径。”
“这样的话就没问题了。”
“你看我这事做的,真是对不住了,小弟多多包涵,都是我没考虑清楚。”李国文在电话里不住的道歉。
李超反过来安慰他,“既然你和老爷子那里没问题,他们就是要告我非法行医都没有证据,不会有事的。既然我们都说好了,你给老爷子打个招呼就行了。对了,老爷子本来就不知道我治病的事情,你也别跟他说了,免得他担心。”
“我还是给老爷子说一下,反正他现在已经好了,免得到时候说不到一块。对不住了,小弟,改天我请你吃饭赔罪。”
“大哥,没事的,我要吃饭了,再见。”
午饭后,晓晨去了中心,李超又开始看一边录像一边学习。下午又看完一张光盘。和晓晨一起吃过晚饭,看时间还早,把晓晨送回家,李超一路运球去学校继续训练。
第085章 最佳训练
晚上的步法训练,李超把从录像中学到的步法都用了出来,还是很熟练的样子,看的教练两眼发光,连忙叫停,并请李超给他的球员们讲解,这些步法可是NBA的jīng华啊。
接下来的传接球训练,教练改变了方式,因为前几天的训练,李超的传接球已经是非常厉害了,他的反应速度之快,就算是不用jīng神力也比别的球员快好几倍,即使出现失误,他也能通过极快第二反应弥补。
这一次,教练想了个新花样,让4名球员给他传球,他一个人接球,还安排了另外4名球员对李超进行干扰。李超一边接球、传球,一边还要应付4名球员的围追堵截。
一时间,只见他手忙脚乱,传球的队员传球可不是直接对着他去的,而是传到他附近,他得一边躲过4名球员的围堵,接到球还要传回去,往往一个球接下来,刚传回去,另一个球都快要传过了。
半小时以后,传球队员和干扰队员互换。一个小时训练下来,李超的失误率居然有一半多。
当然,这其中有传球的队员的问题,李超头一个球还没处理,那边的球已经传出来了,这种情况,换谁都没法处理。
李超的表现,让教练和省队的球员们咂舌不已,在四个人的围抢下,还能有一半多的成功率,再除去不当的传球,这个比率在比赛场上都算过得去了。
省队的球员们休息的时候,李超又开始带着篮球围绕球场跑圈。等他们休息的差不多了,继续先前那种训练,那样的训练方式,既可以训练他的传接球、步伐,攻防训练都综合到一起了。
李超对这种方式非常满意,运球和控球他在平rì里一直都在进行,每天来回40公里的带球跑可不是盖的,虽然才进行了几天,现在李超的运球控球绝对不比NBA的球员差。
投篮对李超来说简单极了,根本不用训练。现在进行的训练,包含了选择位置、摆脱防守、持球、运球等多项技术的训练。
李超能够想到的训练方式,就是战术的训练、防守训练以及传球时机的把握还没有训练,战术是到美国之后球队教练的事情。
对传球时机的把握,在他的jīng神力覆盖范围下,没人能够够比他更清楚地了解场上的情况。因此,啥时候传球,传给谁,他都能jīng确地判断出来,等到了球队,熟悉了队友的情况,他的传球就会更加犀利。
因此,王教练的这种训练方式,简直就是给他量身定做的,李超决定了,以后的几天都这样进行训练,还要逐步增加难度。
又是一个小时的训练下来,李超自己都感觉到进步很大,通过这种训练,他把从录像里学到的攻防手段都用上了,自己在带球跑步中想到的花样也都逐一验证、调整。
在训练中他将这一段时间所学到的、见到的、想到的步法都用上了,并在训练的过程中结合自己的身体状况不断调整。
今天的两个小时训练,到了后面,他的步法已经形成了自己的一套完整的套路,虽然有些粗糙,可应付四名省队的球员,他已经能够做到不需要进行身体的对抗,就能够传接球了。刚开始的时候,很多次他都是利用自己的身体强抢才能接到传球的。
训练完成以后,教练也给李超分析了他的情况,他也认为这样的训练方式对李超非常适合,今后的几天,他是这样安排的,除了单独进行防守训练,其余的时间就采取这种训练方式了。
鉴于李超进步速度太快。教练决定白天让李超也去队里训练,他会让全队都配合李超训练,在他们的配合下,李超的能力越强,好处越大,毕竟李超是从他们这里走上篮球之路的。以后李超在NBA打