ÓÑÇéÌáʾ£ºÈç¹û±¾ÍøÒ³´ò¿ªÌ«Âý»òÏÔʾ²»ÍêÕû£¬Çë³¢ÊÔÊó±êÓÒ¼ü¡°Ë¢Ð¡±±¾ÍøÒ³£¡ÔĶÁ¹ý³Ì·¢ÏÖÈκδíÎóÇë¸æËßÎÒÃÇ£¬Ð»Ð»£¡£¡ ±¨¸æ´íÎó
3CÊé¿â ·µ»Ø±¾ÊéĿ¼ ÎÒµÄÊé¼Ü ÎÒµÄÊéÇ© TXTÈ«±¾ÏÂÔØ ½øÈëÊé°É ¼ÓÈëÊéÇ©

ÐÂÒøºÓÕ½¹úȺÐÛ´«-µÚ95ÕÂ

°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡



ÁËһϣ¬È´Ò²Ã»ÓÐÔÙ˵ʲô¶øÊÇÒ»±ßÃüÁî½¢¶Ó½ø¹¥Ò»±ßÈÃÈË֪ͨÃϸóºìÓñ¶þÈË×¢ÒâÒ»µã£¬±Ï¾¹¶Ô·½Ò²»¹ÓÐÊ®Îå¸öʦÍÅûÓÐÔâÊÜÈκÎËðʧµÄÖ÷Á¦Ê¦ÍÅ¡£

¶øÏÂÍêÃüÁîºó£¬ÇØÓº±ã¿ªÊ¼¹Ø×¢ÆðÑÛÇ°µÄÕ½¶·£¬ÔÚËûÑÛÖУ¬Ô­±¾Îå¸öʦÍŵÄÄÏÂù½¢¶Ó²¢²»Ç¿´ó£¬ËûÉõÖÁÓÐÐÅÐÄÒÔÍêÕûµÄÁ½¸öʦÍŵÄÕ½Á¦È«¼ß¶Ô·½¡£¿ÉÊÇÏÖʵÇé¿öÈ´ÓÖÊÇÁíÒ»»ØÊ£¬¶Ô·½¼¸ºõûÓÐÈκÎËðºÄ£¬³ýÁ˾üÐÄÓÐЩ²»ÎÈÍ⣬¸÷·½Ã涼±ÈÏÖÔÚÇØÓºÕâÖ§²Ð±øÒªºÃµÃ¶à£¬±Ï¾¹²»¾ÃÇ°¼º¾ü²Å¸Õ¸ÕÒÔÒ»µ±Ê®£¬´ÓÄÏÂùÎå¸ö¾üÍŵÄÖØÖØ°üΧÖгåɱ³öÀ´£¬ÎÞÂÛÊǵ¯Ò©Ñö»ò¾Í½¢±øµÄÆ£ÀͶȶøÑÔ¶¼ÒѾ­µ½´ïÒ»¸ö¼«ÏÞ£¬¸ü±ð˵ÄÇÉ˺ÛÀÛÀ۵Ľ¢ÌåÁË¡£ËùÒÔÇØÓº¿¼ÂÇÁËƬ¿Ì×îºó»¹ÊǾö¶¨ÒÔÁ½ËÒ±±Ì켶³¬¼¶Õ½Áн¢Í»Ç°Ö±½ÓÒÔ½¢Ê×¾ÞÅÚÒÔ¼°ÄÇËÄÃÅÈýÁª×°¼ÓÌØÁÖÅڶԵн¢¶Ó½øÐÐѹÖÆ£¬×îºÃ½«¶Ô·½Ô­±¾±ãÓÐЩ²»ÎȵľüÐÄ´òÂÒ¡£

ÓÚÊÇ£¬³åµ½Ò»°ãµÄÇØÓº½¢¶ÓÃ͵ØÒ»¸ö¼õËÙ£¬È»ºóÕ½ÕóѸËÙµÄÔËÐÐÁËÆðÀ´£¬ºÜ¿ì£¬»¹Ã»µÈÄÏÂù½¢¶Ó½øÈëÆäÖ÷ÅÚÉä³Ì£¬ÇØÓºÓëÀÇÈеÄÆì½¢±ãÏà¼ÌµÖ´ïÕó룬ÔÚËûÃÇÉíºó±ãÊǽüǧËÒÖ÷Á¦½¢×é³ÉµÄ¾Þ´ó·æʸÕó¡£µ±ÄÏÂù·Ö½¢¶Ó²»Ã÷¾ÍÀïµÄ¼ÌÐø³å·æµÄʱºò£¬Õâ¾ÍÒâζ×Å×Ô¼ºÕâ±ßµÄÕ½ÊÂËãÊǽáÊøÁË¡­¡­

¶ø½ÓµÀÇØÓº¾¯¸æµÄÃϸ󣬺ìÓñ¶þÈËÒàÖ»ÊÇÉÔ΢ã¶ÁËһ˲¼ä±ãѸËÙ·´Ó¦Á˹ýÀ´£¬ÏĺîÊޱϾ¹²»ÊÇËûÄÇÁ½¸ö²»Ôõô³ÉÆ÷µÄ¶ù×ӿɱȵġ£ËùÒÔ¶þÈËÉÌÁ¿ÁËÒ»»áºó±ã¶¨ÏÂÁ˺ìÓñ×·µÐ£¬¶øÃϸóרÃŶԸ¶Ç°À´ÑÚ»¤µÄÏĺîÊÞ¡£

ÁíÒ»·½Ã棬ÏĺîÊÞÔÚѸËÙËõ¶ÌË«·½Ö®¼ä¾àÀëÖ®¼Ê£¬ËûÒ²·Ç³£½÷É÷µÄ´ÓÉí±ß²Îı´¦µÃµ½ÁË×îеÄÕ½¿öÒÔ¼°×·µÐµÄÊýÁ¿£¬Õ½Á¦£¬×÷ΪһԱ¾Ã¾­É³³¡µÄÀϽ«£¬¼´±ãÖªµÀ×Ô¼º´ËÈ¥Ð׶༪ÉÙ£¬¾ÅËÀÒ»Éú£¬µ«ÊÇ£¬¶àÄêÑø³ÉµÄÏ°¹ßÓë¶ÔʤÀûµÄ²¡Ì¬Ö´×ÅÒÀȻʹËû°´ÕÕ¹ýÈ¥µÄÏ°¹ß×¥½ôÒ»ÇÐʱ¼äÊÕ¼¯Ç鱨£¬ÒÔ¼°Ñо¿Õ½Êõ¡£

²»¹ý£¬µ±Ëû¿´µ½Êµ¼ÊÇ鱨µÄʱºò²ÅͻȻ¶ÔÂÞ²TµÈÈ˲úÉúһ˿²»ÄÜѹÒÖµÄÄÕÅ­£¬ÉõÖÁÔÚÕâÒ»¿ÌËû»Ðã±¼äÓÖÏëÆð²»¾ÃÇ°ÒòΪ½¢¶Óͳ˧µÄÎÊÌâ¶øÓë×Ô¼ºÁ½¸ö¶ù×Ó²úÉúµÄì¶Ü£¬Ëûà«à«µÍÓïµÀ£º¡°»òÐíµ±Ê±¾Í²»Ó¦¸ÃÈÃËûÀ´µ±Í³Ë§°¡£¡°¦£¡ºÇºÇ¡­¡­ÕâÊÂÒ²¹ÖÎÒ£¬¾ÓÈ»ºöÊÓÁËËûÃǵÚÒ»´ÎÖ¸»ÓÈç´ËÅÓ´óµÄ½¢¶Ó²¢Ãæ¶ÔÈç´Ë½Æ»«µÄµÐÈË¡­¡­

ȷʵ£¬Èç¹û²»ÊÇÂÞ²TÔڸоõ´óÊÆÒÑÈ¥µÄʱºòͻȻÀ뿪½¢ÇÅ£¬Èç¹û²»Êǽª×Ó²ýƽÈÕÏ°¹ßÐÔµÄÕ¾ÔÚÂÞ²T±³ºó£¬Èç¹û¡­¡­

Õ½Õù±ãÊÇÕ½Õù£¬Ë²Ï¢Íò±äµÄÕ½¿öʹµÃË«·½¸ù±¾Ã»Óз¸´íµÄÓàµØ£¬ÊµÁ¦Ò²½ö½öÊǸøÓèÖÚÈËÓÖ¾À´íµÄ¿Õ¼ä°ÕÁË¡£ËùÒÔ˵£¬µ±ÒÔΪ½«ÁìÃæÁÙÀ§¾³µÄʱºò£¬µÚÒ»¼þʲ»ÊÇ»ÅÕÅ£¬·ÅÆú£¬ÍÇÌÆ£¬¶øÊÇѸËÙ×ö³öÃÖ²¹£¬¼´±ãÎÞÁ¦»ØÌìÒ²Äܱ£Áôһ˿ϣÍû¡£

¶øÂÞ²TÇ¡Ç¡ÊÇ·¸ÁËÕâ¸ö´ó¼É£¬¾ÓÈ»ÔÚÀÛÊÜ´ò»÷Ï£¬³öÏÖÁË»ìÂÒÌӱܵÄÏÖÏó£¬Ö»ÄÜ˵ÆäÄêÉÙ³ÉÃûÈ´²¢Î´Ôâµ½¹ýʲô´ìÕÛ£¬Á·¹úµÄÍö¹úÖ®ºÞÒ²²»¹ýÊÇËû¸¸Ç×µÄÃÎ÷Ê°ÕÁË¡­¡­

¾ÍÔÚÏĺîÊÞÓÇÐÄâçâçÏëÕÒ³öÒ»Ïßʤ»úµÄʱºò£¬ËûÉíºóµÄ²ÎıȴÒѾ­½Óµ½Ö¸»ÓÏÂÏ·½À×´ï¹ÜÖÆÔ±µÄÊÖÊÆת¸æµÀ£º¡°½«¾ü£¬Ö÷Á¦½¢¶ÓµÄ²Ð²¿¾àÎÒ¾üÖ»ÓÐÁù¸öÓîÖ浥λÁË£¬µØ·½½¢¶ÓÀëÎÒ¾üÉÐÓа˸öÓîÖ浥룬Ç뽫¾üʾÏ£¡¡±

ÏĺîÊÞÌýÁËÔ­±¾ÓÐЩ»ë×ǵÄ×óÑÛ£¨¶ÀÑÛÁúÂï¡­¡­£©Ðý¼´¾«¹âËÄÉ䣬»¢ÇûÒ»Õð£¨Íõ°ËÖ®Æø°¡£¡°³ÖÕÓÚҲд³öÀ´ÁË£¡ÐÅ´º¸ç£¡²»¹Ò¿Æ£¡àÅ£¬¿¼ÂÇһϸıä×Ô¼ºµÄ×Ú½ÌÐÅÑö°É£¡£©£¬Ã͵ØÕ¾ÆðÀ´£¬Í¸¹ýÏÏ´°¼«Ä¿ÍûÈ¥£¬Ô¶·½»ð¹âÃ÷Ãð£¬ËûÖªµÀÄÇÊdz¤°²¶¼Õ½½¢µÄÅÚ»ðÁÒÑæÒÔ¼°ÄÏÂùÕ½½¢±»»÷ÖУ¬±¬Õ¨µÄ¹âÚ¤¡­¡­

µ±ÏĺîÊÞ¿ªÊ¼³¢ÊÔÁªÏµÂÞ²TµÈÈ˵Äʱºò²ÅºÕÈ»·¢ÏÖÄÏÂùÖ÷Á¦½¢¶Ó¾ÓÈ»ÒÑÊÇÀ£²»³É¾üµ½Á˱ø²»Öª½«£¬½«²»Öª±øµÄµØ²½£¬µ±ÕæÊÇÈÃÏĺîÊÞÎÅÖ®µ¨º®£¬ËûÎÞ·¨ÏëÏóÈç´Ë¾«Èñ¶øÓֱ뺷µÄÄÏÂù½¢¶ÓÊÇÔâÊÜÁËÔõÑùµÄ´ò»÷²Å»á±ä³ÉÕâÑùÈçÉ¥¼Ò֮Ȯ°ãÀDZ·µÄµØ²½¡£

²»¹ýʱ¼ä²»µÈÈË£¬ÃϸóµÄÊ®¸öʦÍÅÒѾ­ÅźÃÕóÁÐɱµ½ÁËËûÃæÇ°£¬ËûÖ»À´µÃ¼°¶Ô×Å»ìÂÒÖеÄÄÏÂùÀ£°Ü½¢¶ÓÈ«Ìå˵ÁËÁ½¾ä»°±ã±»ÃÍÁÒµÄÅÚ»ðËù´ò¶Ï¡ª¡ª¡°Öî¾ý£¬»Øµ½ÄÏÂùÇëÎñ±Ø¼Çס×Ô¼ºµÄÌìÖ°£¬ÄÏÂù²»Ã𣬾ü»êÓÀ´æ¡­¡­¡±

»°±Ï±ã½ôÁ˽ôÑü¼äµÄÅ嵶ÃüÁîµÀ£º¡°µÜÐÖÃÇ£¬ÀÏ·òÎÞÄÜʹµÃµÛ¹úÔâµ½Èç´Ë²ÒÖصĴú¼Û£¬¶øÒѽ«Öî¾ýÀ­ÈëÈç´ËÏյأ¬¶Ô²»×¡ÁË£¡½ñÌì¾ÍÈÃÎÒÃÇÕ½ËÀ°É£¡¡±

Ìý×ÅÏĺîÄÇÓÐЩ˻ÑÆÐ×ìåµÄºðÉù£¬Ô­±¾Ê¿ÆøÓÐЩµÍÂäµÄÄÏÂù¹Ù±øÃǶ¸È»¼äÇåÐѹýÀ´°ãȼÆðÁË°§±øÖ®ÊÆ£¬¿´×ÅÆøÊÆÐÚÐÚµÄÃϸ󽢶ÓËùÓÐÈËÄǸ÷É«ÃæÅÓÉϱãÔÙÒ²ÕÒ²»µ½Ë¿ºÁ¿Ö¾å¡£

¸ÖÌú£¬ÑªÈ⣬»ðÒ©ÅØÏøÔÚÄÏÖ£ÖæÓò¼ä£¬ÈËÀà¹ÌÓеÄÁÓ¸ùÐÔÔÙÒ»´Î³àÂãÂãÕ¹ÏÖÔÚÕâ¸ö¿Õ¼ä¡£

Ãϸó²ì¾õµ½ÄÏÂù½¢¶ÓÆøÊƵÄת±ä£¬ÀäЦ×ÅÒ»±ß²ÁÊÃÕâÊÖÖеÄÍÀµ¶Ò»±ßÓÃÒ»ÖÖÈÄÓÐÐËȤµÄ¸´ÔÓ±íÇéÇáÉùµÀ£º¡°ºÃÒ»¸öÏĺîÊÞ£¡ËäÈ»Ö÷¹«ÑϽû½øÐÐÓîÖæ°×±øÕ½£¬¿ÉÊÇΪÁ˼ÀµìÄãÕâλÄѵõĶÔÊÖ£¬¾ÍÈÃÄãÇÆÇÆʲô²Å½ÐÕæÕýµÄ´¿Ò¯ÃÇ°É¡­¡­¡±

ÂÛÍÏÑÓÖ¢

¡¡ÔÚÁôѧÉúÍøÕ¾ÉÏ¿´µ½¸öÌû×Ó£¬¸Ð´¥Á¼¶à¡£¸Ð¾õ°³Óв¡°¡£¡

ProcrastinationµÄÐγÉ

1£®Ò»¸öÈËÈÏΪ×Ô¼º5ÌìÖ®ÄÚ¿ÉÒÔ×öÍêÒ»¼þÊÂÇ飬ËùÒÔÔÚÀëdeadline»¹ÓÐ15ÌìµÄʱºòÒ»µã²»×ż±£¬Ö±µ½×îºóֻʣ5ÌìÁ˲ſªÊ¼¡£

2£®ÕâÖÖ½ôÆȸкͽ¹ÂÇÍùÍù´Ù·¢È˵Ķ·Ö¾£¬»áÈÃ×Ô¼º¾õµÃ£¬×Ô¼ºÖ»ÓÐÔÚѹÁ¦×´Ì¬Ï²ÅÓÐ×öÊÂÇéµÄ״̬¡£

3£®×îºóÄõ½³É¼¨µÄʱºò£¬³É¼¨ÍùÍù²»ÊǺܲÕâÑù×Ó¾ÍÇ¿»¯ÁË×Ô¼º×îÊʺÏÔÚdeadline֮ǰ¶ÌÆÚ¸ßѹµÄ״̬Ϲ¤×÷µÄÐÄ̬£¬²¢ÇÒ¶ÔÒÔºóµÄÐÐΪ²»¶Ï½øÐÐ×ÔÎÒ°µÊ¾¡£

ÕâÒ»¸ö²¿·ÖдµÃ·Ç³£·ûºÏ´ó²¿·ÖÓÐÍÏí³Ï°¹ßµÄÖйúѧÉúµÄ¾­Àú¡£ÒòΪÖйúѧÉúÍùÍù·Ç³£´ÏÃ÷£¬ËùÒÔÄÄÅÂ×îºóֻʣһµãµãʱ¼äÁË£¬Ò²»áÍê³ÉµÃ²»´í£»´Ó¶ø×ÔÈÏΪ×Ô¼º×îÊʺÏÕâÑù×ӵŤ×÷״̬¡£Öܶø¸´Ê¼£¬·´¸´Ñ­»·¡£

ProcrastinationµÄÆäËûÌصã

1£®Ã»ÓÐ×ÔÐÅ¡£ÒòΪÿ´ÎÍê³ÉÈÎÎñ¶¼´ï²»µ½×Ô¼º×î¸ßµÄÄÜÁ¦£¬¶Ô×ÔÎÒÄÜÁ¦µÄÆÀ¹À»áÔ½À´Ô½µÍ¡£

2£®ÎÒ̫æ¡£ÎÒÒ»Ö±ÍÏ×Åû×öÒòΪÎÒÒ»Ö±ºÜæ¡£

3£®Íç¹Ì¡£Äã´ßÎÒҲûÓÐÓá£ÎÒ×¼±¸ºÃÁË×ÔÈ»»á¿ªÊ¼×ö¡£

4£®²Ù¿Ø±ðÈË¡£ËûÃÇ׿±Ò²Ã»Óã¬Ò»Çж¼ÒªµÈÎÒµ½Á˲ÅÄÜ¿ªÊ¼¡£

5£®¶Ô¿¹Ñ¹Á¦¡£ÒòΪÿÌìѹÁ¦ºÜ´ó£¬ËùÒÔÒª×öµÄÊÂÇéÒ»Ö±±»ÍÏÏÂÀ´¡£

6£®Êܺ¦ÕßÐÄ̬¡£ÎÒÒ²ÖªµÀ×Ô¼ºÔõô»áÕâÑù£¬±ðÈËÄÜ×öµÃ×Ô¼º×ö²»µ½¡£

ProcrastinationµÄdz²ãÔ­Òò

1£®Ì«ÄÑ

2£®Ì«ºÄʱ¼ä

3£®Ã»ÓÐÏà¹Ø֪ʶ¼¼ÄÜ

4£®º¦Å±ðÈËÖªµÀ×Ô¼º×ö²»ºÃ

ProcrastinationÉî²ãÔ­Òò£¬ÒÔ¼°½â¾ö·½·¨

1£®ÍêÃÀÖ÷Òå¡£ËùÓÐÊÂÇ鶼Ҫ´ïµ½Ò»¸öºÜ¸ßµÄ¾³½ç£¬ÒªÒ»´Î×öºÃ£¬ËùÒÔ²»Ô¸Òâ´Ò´Òæ濪ʼ£¬ÒªÍòʾ㱸²ÅÐС£½â¾ö·½·¨£º¶Ô×Ô¼ºËµÏÖÔÚµÄ״̬¾ÍÒѾ­ºÜºÃ£¬¿ÉÒÔ¿ªÊ¼ÁË¡£Ã¿ÓÐÒ»µã½øÕ¹¶¼¹ÄÀø×Ô¼º¡£Òâʶµ½Ò»µã´íÎ󶼲»·¸ÊDz»¿ÉÄܵġ£Î°´óµÄ×÷¼Ò£¬Ê«ÈË£¬ÒÕÊõ¼Ò¶¼ÊǶ϶ÏÐøÐøÍê³ÉËûÃǵĽÜ×÷µÄ£¬×Ô¼ºÒ²¿ÉÒÔÈç´Ë¡£

2£®µÖÖÆÓëµÐÒâ¡£Õâ¸öÀÏʦ¶ÔÎÒ̬¶ÈÌ«²îÁË£¬ËùÒÔÎÒ²»¸ßÐË×÷Ëû²¼ÖõÄ×÷Òµ¡£½â¾ö°ì·¨£ºÒªÒâʶµ½£¬²»Íê³É×÷ÒµÊܺ¦µÄÊÇ×Ô¼º¡£²»Äܽö½öÒòΪһ¸öÀÏʦµÄ̬¶È¶øÓ°Ïìµ½×Ô¼ºµÄǰ;¡£

3£®ÈÝÒ×ÍÇ·Ï¡£ÈÎÎñÌ«ÄÑÁË£¬»òÕß±ðÈ˶¼²»ÐèÒª×öÎÒ¸ÉÂðÒª×ö£¬²»ÄÜÈÌÊܳÖÐø×öÕâ¼þÊÂÇ飬µÈÃ÷ÌìÔÙ×ö°É¡£µ«ÊÇÍùÍùÃ÷Ììµ½ÁË£¬ÐÄÀﻹÊDz»¸ßÐË×ö£¬ÓÖ¼ÌÐøÍùºóÍÆ¡£½â¾ö°ì·¨£ºÑ°ÕÒÒ»ÇпÉÒÔÕÒµ½µÄ°ïÖú£¬Éè·¨½µµÍÊÂÇéµÄÄѶȣ¬È¡µÃ½øÕ¹£»ÔÝʱÍƳÙ×Ô¼ºÏëÒª·ÅÆúµÄÐÄ̬£¬Ã¿ÌìÄܶà×öÒ»µã¾Í¶à×öÒ»µã¡£ÕâÒ»µãÒ²ºÜ·ûºÏºÜ¶àÖйúѧÉúµÄÏÖ×´¡£ÒòΪ²»ÊÇÈËÈ˶¼¶Ô×Ô¼ºµÄ¿ÎÌâ¸ÐÐËȤµÄ£¬ËùÒÔÈÝÒײúÉúÑá¾ë¸Ð£¬ËùÒÔ²»ÈÝÒ׶¨ÏÂÐÄÀ´Íê³ÉÏà¹ØÈÎÎñ¡£½â¾öµÄ°ì·¨ÈçÉÏËù˵£¬Ïò±ðÈËÑ°Çó°ïÖú£¬ÌýÈ¡½¨Ò飬ͬʱ¿ÉÒÔ°ÑÈÎÎñ·Ö³É±È½ÏÈÝÒ×µÄС¿é£¬»¯ÕûΪÁ㣬¸æËß×Ô¼ºÆäʵÿһ¸öС²¿·Ö¶¼ºÜÈÝÒ×¾ÍÄÜÍê³É¡£

4£®×ÔÎÒ±áµÍ¡£Èç¹û³£³£²»ÄܺܺõØÍê³ÉÈÎÎñ£¬×Ô¼º¶Ô×Ô¼ºµÄÄÜÁ¦µÄ¹À¼Æ»áÔ½À´Ô½µÍ£¬¼´Ê¹ÒÔºóÍê³ÉºÃÁË£¬Ò²ÈÏΪÊÇÔËÆø¡£½â¾ö°ì·¨£º½ÓÊܱðÈ˶Ô×Ô¼º¹¤×÷µÄÔÞÑ×Ô¼º¶Ô×Ô¼º½øÐÐÃãÀø¡£

ÖÎÁƵIJ½Ö裺

1£®Òâʶµ½×Ô¼ºµÄÍÏí³ÊÇÍêȫûÓбØÒªµÄ¡£

2£®°ÑÍÏí³µÄÔ­ÒòÒ»ÌõÌõд³öÀ´

3£®Ò»ÌõÌõ¿Ë·þÕâЩԭÒò

4£®¿ªÊ¼×öÊÂ

±¾ÎÄÒë×ÔProcrastination£ºTenThingsToKnow¡£

ÍÏÀ­ÊÇ×è°­¸öÈ˳ɹ¦µÄ°í½Åʯ£¬È´Ê±³£³öÏÖÔÚÎÒÃÇ×óÓÒ¡£

×÷ÕßÊÇÁ½Î»¶ÔÍÏÀ­£¨Procrastination£©½øÐÐÑо¿µÄÐÄÀíѧ½ÌÊÚ£¬Ï£Íû´ó¼ÒÄÜ´ÓÖÐÓÐËùÊÕ»ñ£¬

ÒëÕߣͣţԣÁlDudu@Blog

1¡£°Ù·ÖÖ®¶þÊ®µÄÈËÈÏΪ×Ô¼ºÊdz¤ÆÚÍÏÀ­µÄÈË¡£¶ÔËûÃÇÀ´ËµÍÏÀ­ÊÇÒ»ÖÖÉú»î·½Ê½£¬ËäÈ»²¢²»ÊÊÓ¦Ëü¡£ÕâÖÖ״̬³äÂúÁËËûÃǵÄÉú»î¡£ËûÃDz»ÄÜ°´Ê±¸¶Õʵ¥£¬ËûÃÇÍüÁËÂòÒôÀÖ»áµÄÃÅƱ£¬ËûÃÇÖ±µ½Ê¥µ®Ç°Ò»Ìì²ÅÈ¥ÂòÀñÎï¡­¡­

2¡£ÍÏÀ­²¢·Ç²»ÖØÒª£¬ËäȻͨ³£ÎÒÃDz»°ÑËüµ±×÷Ò»¸öÑÏÖØÎÊÌâ¡£ËüÆäʵÊÇÒ»¸ö×ÔÎÒµ÷½ÚµÄÉî°ÂÎÊÌ⡣ͨ³£ÎÒÃǶ¼¿íÈݱðÈËÍÏÀ­µÄ½è¿Ú£¬ÕâÒ²ÊÇÎÊÌâµÄ¸ùÔ´¡£

3¡£ÍÏÀ­²¢²»ÊÇʱ¼ä¹ÜÀí»òÕ߼ƻ®·½ÃæµÄÎÊÌâ¡£ÍÏÀ­²¢²»Òò¸öÈ˶Ôʱ¼äµÄ¹À¼ÆÄÜÁ¦¶ø²»Í¬£¬ËäÈ»ÕâЩÈË»á¸üÀÖ¹ÛһЩ¡£Ferrari²©Ê¿Ç¿µ÷˵£º¡°ÒªÒ»¸öÍÏÀ­µÄÈË×öÒ»¸öÓмƻ®µÄÈË£¬¾ÍÏñÈÃÒ»¸ö³¤ÆÚÏû³ÁµÄÈËÂíÉÏÕñ·ÜÆðÀ´Ò»Ñù¡£¡±

4¡£ÍÏÀ­²»ÊÇÌìÉúµÄ¡£ËüÊÇ´ÓÖÜΧµÄÈËѧÀ´µÄ£¬µ«²¢²»Ö±½Ó¡£Ëü¿ÉÄÜÀ´×ÔǿȨµÄ¼Ò½Ì£¬ÍÏÀ­ÉõÖÁ¿ÉÄÜÊÇÒ»ÖÖ·´¿¹µÄÐÎʽ¡£ÕâÖÖ¼ÒÍ¥»·¾³Ï£¬ÅóÓѶÔÍÏÀ­ÕߵĿíÈÝ»áÖú³¤ÕâÖÖÏ°¹ß¡£

5¡£ÍÏÀ­µÄÒû¾ÆÕß»áÓиü¸ßµÄ¾Æ¾«ÐèÇóÁ¿¡£ÍÏÀ­µÄÈË»áºÈµÄ¸ü¶à£¬ÕâÊÇ×ÔÎÒµ÷½ÚÓÐÎÊÌâµÄ±íÏÖ¡£

6¡£ÍÏÀ­µÄÈ˶Ô×Ô¼ºÈö»Ñ¡£±ÈÈç¡°ÎÒ¸üÏëÃ÷Ìì×öÕâ¼þÊ¡±£¬»òÕß¡°ÓÐѹÁ¦ÎÒ²ÅÄÜ×öºÃ¡±£¬µ«Êµ¼ÊÉϲ¢·ÇÈç´Ë¡£ÍÏÀ­ÕßµÄÁíÒ»¸ö»ÑÑÔÊÇʱ¼äѹÁ¦»áÈÃËûÃǸüÓд´ÔìÁ¦£¬ÆäʵÕâÖ»ÊÇËûÃǵĸоõ¶øÒÑ£¬ËûÃÇÊÇÔÚ»Ó»ôʱ¼ä¡£

7¡£ÍÏÀ­µÄÈ˲»¶ÏÕÒÏûDzµÄʶù£¬ÌرðÊÇ×Ô¼º²»ÐèÒª³Ðŵʲô¡£²é¿´µç×ÓÓʼþ¾ÍÊǾø¼ÑµÄÄ¿±ê£¬ÕâÑùµÄÊÂÇé³ÉΪËûÃǵ÷½ÚÇéÐ÷£¨±ÈÈ约ÅÂʧ°Ü£©µÄÒ»¸ö;¾¶¡£

8¡£ÍÏÀ­²¢·ÇһģһÑù¡£ÍÏÀ­µÄÈËÓв»Í¬µÄÔ­Òò£¬Ferrari²©Ê¿¶¨ÒåÁËÈýÖÖ»ù±¾µÄÍÏÀ­Õߣº

*¹ÄÀøÐÍ£¬»òÕß˵ÕҴ̼¤ÐÍ£¬ËûÃÇÅÎ×Å×îºó¼¸·ÖÖÓæµ´øÀ´µÄ¿ì¸Ð

*ÌÓ±ÜÐÍ£¬ËûÃǻرÜʧ°ÜµÄ¿Ö¾å£¬ÉõÖÁº¦Å³ɹ¦£¬µ«Êµ¼ÊÉÏËûÃǷdz£¹ØÐıðÈËÔõô¿´×Ô¼º£¬ËûÃǸüÏ£Íû±ðÈ˾õµÃËû²»¹»Å¬Á¦¶ø²»ÊÇÄÜÁ¦²»×ã¡£

*¾öÐÄÐÍ£¬ËûÃÇû·¨Ï¾öÐÄ¡£²»Ï¾öÐľͿÉÒԻرܶÔÓ¦¶ÔÊÂÇéµÄÍÏÀ­¡£

9¡£ÍÏÀ­´øÀ´µÄËðʧ¾Þ´ó¡£½¡¿µÊÇÆäÖÐÖ®Ò»£¬Ñо¿±íÃ÷ÍÏÀ­µÄÈ˸üÈÝÒ×»¼²¡¡£ÍÏÀ­Ò²Ó°ÏìÈ˵ÄÇéÐ÷£¬Ò²»áÆÆ»µÍŶÓЭ×÷ºÍÈ˼ʹØϵ¡£

10¡£ÍÏÀ­»á¸Ä±äÈ˵ÄÐÐΪ£¬µ«²»»áºÄ·Ñ¶àÉÙ¾«ÉñÁ¦Á¿¡£Õâ²¢²»Òâζ×ÅÒ»¸öÄîÍ·¾ÍÄÜÂíÉϸı䡣Õâ¸öÎÊÌâ¿ÉÒÔͨ¹ý¸ß¶È¹æ·¶µÄÈÏÖªÐÐΪÖÎÁÆÀ´½â¾ö¡£

¶ÔÐÐÊÂÍÏÀ­µÄÈ˽øÐÐÈ°½ë¾ÍÈçͬÈÃÒÖÓôÖ¢»¼Õ߸ßÐËÆðÀ´ÄÇôÀ§ÄÑ¡£¡±·¨À­Àû½ÌÊÚÈÏΪ£¬È°µ¼¶ÔÍÏÀ­Ö¢»¼ÕßÀ´Ëµ×÷ÓÃ΢ºõÆä΢£¬¹Ø¼ü»¹ÊÇÒª¿¿×Ô¼ºÏ¶¨°ÚÍÑÍÏÀ­¹ßÐԵľöÐÄ£¬ÕâÐèÒªºÜ´óµÄ¾«Éñ¶¯Á¦²ÅÄÜÍê³É¡£ÊÔ׎áºÏÒÔÏÂ10¸öÇÏÃÅ£¬¿ÉÄÜ»á¸üÈÝÒ×һЩ¡£¼Çס£¬Ã¿´ïµ½ÆäÖÐÒ»ÏÄã¾ÍÀë³É¹¦½øÁËÒ»²½¡£

Ã÷ÈÕ¸´Ã÷ÈÕ¡°ÍÏÑÓ²¡¡±µÄ´¦·½

case1£ºÎÒ¾­³£µ£ÐÄÊÂ×öµÄ²»¹»ÍêÃÀ¡£µ«¾¡Á¦×öÁËÍêÃÀÖ÷ÒåÕߣ¬¿É×öʵÄЧÂʲ»ÊǺܸߡ£¾­³£½Óµ½ÈÎÎñÒÔºó£¬ÐÄÀïÏëµÄÊǾ¡¿ìÍê³É£¬¿É×ÜÊÇÒ»ÍÏÔÙÍÏ¡£ÎªÊ²Ã´£¿

¡ú²¡Ãû£ºµ£ÐÄÒýÆðµÄÍÏÑÓ²¡¡£

¡ú´¦·½£º×ÜÏë°ÑÊÂÇé×öµÄÍêÃÀһЩ£¬µ«Ñ¹Á¦Ô½´ó¾ÍÔ½µ£ÐÄ×ö²»ºÃʳٳٲ»¸Ò¸¶³öÐж¯¡£×ÜÊÇ°ÑÍòʵĽá¹û¶¨Îª£¬²»Êdzɹ¦¾ÍÊÇʧ°Ü¡¢Ö»Òª×÷´íÁËÒ»µã£¬×öµÄÔÙºÃÒ²¶¼ÊÇ´íµÄ¡£³öÁËʾÍËã²»ÊÇ×Ô¼ºµÄÔðÈÎÒ²»áÀ¿µ½×Ô¼ºÉíÉÏ¡£

Ê×ÏȵÃÐÑÎò¡°×ÔÕÒµ£ÐÄ¡±ÊǶàôÏû¼«µÄÊÂÇé¡£

¼ÙÈ磬ÔÚ×¼±¸±¨¸æʱ£¬×î³õ¾ÍÄÜд³öÍêÃÀµÄ±¨¸æÊDz»¿ÉÄܵġ£Ò»¶¨»áÓÐһЩƫ²îÒ²ÓÐÀíÂÛÉÏ˵·þÁ¦½ÏСµÄµØ·½¡£ËùÒÔ£¬ÍêÃÀÊDz»´æÔڵġ£×·Ñ°Ò»Ïµ½ÏÖÔÚΪֹÄãËù×ö¹ýÊÇÊÂÓжàÉÙÊÂÊÇÍêÃÀµÄ£¬Ò»¶¨Ã»ÓÐÌرðÍêÃÀµÄÊ¡£µ«Ò»¶¨Ò²Ã»µ¢ÎóʲôÊ¡£

case2£ºÒ»µ©½Óµ½Ê²Ã´ÈÎÎñ×ܻᵣÐÄ¡°ÎÒÒ»¶¨ÄÜ×öºÃÂð£¿×ö´íÁ˽ÌÊڻ᲻»áÔð±¸ÎÒ£¿¡±ÔÚÏëÕâЩµÄʱºòʱ¼äÒÑÇÄÇÄÁï×ßÁË¡£

¡ú²¡Ãû£º×ÔÎÒÖ¸ÔðµÄÍÏÑÓ²¡

¡ú´¦·½£º¶Ô¹ýȥһЩʧ°ÜµÄ¼ÇÒä»á±ä³ÉÒ»ÖÖѹÁ¦¡£ÏëÖκÃ×ÔÎÒÖ¸ÔðµÄ²¡£¬¿ÉÒÔ°ÑÔðÈζ¼ÍÆÍе½±ðÈËÉíÉÏ¡£²»ÒªÒòΪÉÆÁ¼µÄ×Ô±°¸Ð¶ø°ÑÒ»ÇÐÎÊÌⶼ×Ô¼º¿¸¡£ÕâÑùÖ»»áÈÃÄãµÄ×ÔÐÅÐÄϽµ¡£ÇáÊÓ×Ô¼ºÖ®Ç°ÏÈ°ÑÔðÈζ¼ÍƵ½±ðÈËÉíÉÏ°É£¡È»ºó£¬ÓÃÁíÒ»ÖÖ·½Ê½½âÊÍ×Ô¼ºµÄʧ°Ü¡£±ÈÈ磺ÔÚС×鹦¿ÎÖÐÓÐÁËÒ»¸öºÃµÄ´´Òâ¡£µ«ÒòΪûÓÐʱ¼ä£¬½á¹ûÔÚ±¨¸æÖжµôÁË¡£ÔÚÕâÖÖÇé¿ö·¢ÉúµÄʱºò£¬Èç¹ûÊÇ×ÔÎÒÖ¸Ôðµ
·µ»ØĿ¼ ÉÏÒ»Ò³ ÏÂÒ»Ò³ »Øµ½¶¥²¿ ÔÞ£¨0£© ²È£¨0£©
δÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡
ÎÂÜ°Ìáʾ£º ο´Ð¡ËµµÄͬʱ·¢±íÆÀÂÛ£¬Ëµ³ö×Ô¼ºµÄ¿´·¨ºÍÆäËüС»ï°éÃÇ·ÖÏíÒ²²»´íŶ£¡·¢±íÊéÆÀ»¹¿ÉÒÔ»ñµÃ»ý·ÖºÍ¾­Ñé½±Àø£¬ÈÏÕæдԭ´´ÊéÆÀ ±»²ÉÄÉΪ¾«ÆÀ¿ÉÒÔ»ñµÃ´óÁ¿½ð±Ò¡¢»ý·ÖºÍ¾­Ñé½±ÀøŶ£¡