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窒息的感觉！
暑假来临，作为高中生，她有一个月的假期，剩下的一个月要补课。没办法，从进入高中生活开始，所有人都在拼命的为着一件事而努力，那就是高考。任何人都无法脱离这个怪圈……她不在意，但依旧在这圈子里沉浮。
但她好歹有一个月，而她决定，好好的利用这一个月，好好的提高一下这个身体的战斗力。
地方她早早就选好，正是过年时，他们宿营的山里。只是她选择的地方，可不是胡延远所选择的那个地方。而是更远更远一些，远离城市，也不会靠近那个不知在哪里军区，那里有一个湖。那便是她所选择的地方……大概是因为军区的关系，那里没有经过任何的开发，人烟罕至。却是最适合她的地方……
第1卷 第65节：成功之路
计划非常完美，所有接的活都在假期前结束。拒绝胡燕燕旅游的邀请，拒绝了常青风的邀请，拒绝了常青云的哭闹，也拒绝了那亲生父亲的邀请……说起这件事她有些意外，后来一想，大概是因为爷爷住疗养院的关系，这个父亲考虑到她一个人要待那么久，所以象征性的关心一下吧。因为她一拒绝，对方便直接说“那好吧”这样的话了。
觉得有些讽刺，却并不失望。在疗养院里陪了爷爷两天，跟爷爷打好招呼，她便回家……将自己准备的东西重新确认一遍，全部装在那半人高的牛仔背包里。她试了试，不会对她造成任何影响。
将家里的一切检查一遍，确认她离开一个月也不会发生什么意外情况。因为准备夜里出发，所以她还小睡了一会儿。
“计划没有变化快”这一怪圈这一次没在她身上起作用。天黑，爬起，午夜两点，她离开家门。没有惊动任何人……这就是身处郊区的好处。
匀速的进山，十里路对她而言完全起不到任何作用。进山，至于方向，她根本不需要借助指南针，也不需要抬头观星。早就被训练过的她有着天然的本能，这无需惊奇。虽然因为她身份特殊，那些人比她更不想她死去，但是在她身边的难度和危险却不会比别人少，甚至更大。因为那也是试验的一个项目，试验她的个人潜力是不是比寻常人更强……更何况，她能医别人，自然也能医自己，只要不是脑死亡，她总是不会死的。除非她一心求死……而实验证明，她的潜力的确比别人强。
天亮时，她已进入群山之中。
她利用自学的计算机查看了一些不在权限内的地图，尤其是这一块的，大概猜出那些军区的位置。这让她可以成功避开。虽然有些绕路，不过，负重爬山本身就是一种锻炼。
花了两天的时间，她到了她的目的地。
那个在寻常地图上不曾有标识的小湖边上，这里的环境比她所想的要差一些。幸运的是，她所选择的地方周围千米内没有半点人的形迹。这表示她所推断的完全正确。
第一件事，查看周围的环境，确定不会让自己身处危险之中，以至于傻呼呼的丢掉性命。第二件事，找到一个合适的安置地方。
在野外，最好自然是有个山洞。没有也无妨，有帐篷。重要的是要干燥、要隐避、要安全。当然，此时她的要求不用太高，因为这毕竟只是她个人的野外生存体验，跟那种极限训练不同，她也没有对手，没有敌人！所以，这两样都很容易。潜在危险不是人，这便足以让她将这当作一趟特别的旅游……
简单查看一翻，迅速将帐篷搭好，行李安置好。然后便开始在附近巡视起来，这里本是无主之地，现在她来了，她便是这里暂时的领主，她自然要巡视自己的领地。将一切可能的危险扼杀的摇篮里……
第1卷 第66节：躲不开的麻烦（一）
躲不开的麻烦（一）
一大圈下来，除了一些毒性不怎么大的蛇虫外，没有大型野生动物的痕迹。不过，季节的关系，晚上肯定会有蚊虫，但这并不够成威胁！！
又将周围环境做了了解，为接下来的一个月时间作了规划，便进了帐篷，吃了些带来的食物和水，简单洗漱便开始睡觉。
一夜高质量睡眠，第二天起床时，精气神体全都恢复到全盛状态。这将支持她一整天的超强度运动量……
四点半起床，为自己准备食物。因为早已预见这一天将会高度的消耗她的体能，所以，她必须给自己准备高能量的食物，那不是她带来的干粮，也就是压缩饼干所能提供的。她得寻找猎物，这样的季节，对于一个经验丰富的猎人来说，这并不困难。
可以是野鸡，可以是野兔，也可能是什么别的运气不好的小家伙，实在不行还有鱼。当然，饮食要均衡，她还考虑到了蔬菜和水果。这是一座物资非常丰富的山，她几乎能找到一切她想要的，而且没什么危险！
吃了半只烤兔，一颗野果，休息半小时，然后开始她今天的第一项训练——游泳。没错，就是游泳。当然不是那种在游泳馆里的那种游法，几百米或者几千米？
这个湖虽然不大，她所设定的湖面路线据她估算最多也就十公里。而她给自己订的计划是，当她这个月的训练结束，能游上十个来回，这一次的训练才算合格。
很疯狂？很变*态？可这对于有些人类来说，这真的只是最基本的训练，做不到便是死。
……
两个小时之后，她爬上岸。喘了一会儿，身上的水自然干之后，才爬回帐篷。的确比爬好不了多少，她还是高估了这个身*体的潜力。之前已经突破了无数次的极限，就在刚刚又突破了一回，可也才只游了一个来回。还花了这么久的时间……这个成绩实在算不上好。
果然，以前的那些训练还是太小儿科，一旦加大些强度，就根本不够看，这个身*体的素质也完全跟不上。虽然她也明白，这跟很多因素有关系，最大的问题就是她到这个身体里的时间还太短了些，完全融合这个身体的时间更短。但那些都不是理由，唯一的理由就是以前的她不够努力，而这一次，她需要更多的精力去修正这些。
所以，简单休息之后，她便再一次开始新的训练，速度、力量和技巧。场地的选择也很多，山地、丛林和水下……时间她有，环境也有，而她还有从另一个世界带来的系统方面的训练手段，以及生死之间所凝练出来的各种手段。
从早四点半到下午六点半，扣除吃饭和休息的时间，一天最起码保持十二个小时的训练时间。这并不太合理，如果换一个普通人，加上她这样的训练强度，一般人根本吃不消，或者干脆把人练废了。此废不是死，而是短时间内大力的提升实力，但却会狠狠的损坏人的根本……拔苗助长而已。毕竟人的精力是有限的，而她的所有训练都是高强度的。
第1卷 第67节：躲不开的麻烦（二）
躲不开的麻烦（二）
但她不是普通人，游泳，山地负重训练，丛林速度训练……唔，这里其实丛林的效果不强，但茅草比较多，对她来说，其实效果差不多。负重进丛林，所要达到的目标是片叶不沾身……但一般人进入这样的地方，往往是连正常行进都十分困难。最后便技巧，她最先选择的是一套军体拳，稍微的改变了一下。因为她是特殊的，所以学的也特殊！！
那些科学家认为异能的强弱跟人的身体素质有关，更跟精神力有关。所以，不但有体能训练，还有一些那些人以为的精神训练法。
任何东西都是双面的，异能也是。是异能害得她家破人亡，她痛恨异能。但她也必须承认，如果不是这异能，她早死了不知多少回……只是她总究无法喜欢，但至少在选择的时候，她不会有太多偏颇，更不会直接放弃。
这十分矛盾，但世间万物本就是各种矛盾的结合体。说的大一点，阴阳之说里的阴阳本就是矛盾的？
一天辛苦而繁忙，到了晚上，她将自己今天一天的各项数据整理记录之后便直接躺在帐篷里，她已累到了极致，越过极限……所以，该练习别的了。基本不用动，一手放在心脏，一手放在脑门上。
为什么这么做？她不知道，那些科学家认为这两个地方对身体最重要，所以，既然她只是用来修炼异能，那就别浪费。他们觉得，这样也许会对她的大脑和心脏有好处。
也许吧，至少她的记忆力变得非常好。那并不是先天的……所以，她接受这样的解释，更也已习惯了。
异能贴着手掌，不露半点光芒在外，一点点的着用在脑袋和心脏附近。直到她的精神力也彻底告罄，眼前一黑，直接昏睡过去为止。
以前到了这种时候，自有人会处理接下来的事情，记录她的各种体征，各种实验。但现在，她只是沉沉的睡一觉，静待醒来！！
依旧是四点半，姜芽准时醒来，精气神体已然恢复全盛状态。而她更是明显感觉到，今天比昨天在种方面都要好上许多。
换而言之，进步是明显的。苗被一夜之间拔高了，但因为原本的基本数据太低，所以感觉十分明明，这咱感觉以后会越来越淡！！
新的一开始。看着昨天的数据，又给新的一天重新定了标准。然后开始训练……
而在接下来的日子里，她的日子便是这样的重复再重复，枯燥而辛苦。想要变强，没有捷径，只能凭着一次又一次的超越极限……
转眼之间已过十天，这十天里，她的各项数据上升了三倍，而她明显的感觉到，拔苗的这一动作，也到了极限。她的各项数据的上升速度开始变慢了……这种事常见，几乎所有人都会遇上，直白一点的话说，这是瓶颈。
所以，她需要调整之前的一系列训练。让身体得到放松，然后再加大强度，突破！！
可让她没想到的是，她的调整还没结束，她的小小营地里，却来了不速之客。
第1卷 第68节：躲不开的麻烦（三）
躲不开的麻烦（三）
第十一天，中雨。
这几天里下过一两回雨，第一次只是毛毛雨，没有半点影响。只是那一天，她除了吃水果外，就只能吃压缩饼干，因为找不到可以燃的东西。第二次是大雨，很大，有影响，让她的所有训练难度都大了至少三层，这也是她这么快便到达瓶颈的原因。那一天，她的数据提高比往常要高上两层。以至于她重新给自己修整了方案，难度又高了一些。
对她来说这是好事。只是今天又下雨，而她的压缩饼干已经吃完了。
对她来说，食物不是口腹之欲，而是保持体能的必须品。所以，她看着湖面，决定下去摸些鱼上来。不能点火，她只好吃生鱼片保持能量。
花了十分钟，抓了条两斤重的鱼，也不准备回帐篷，直接在水边将鱼处理了，但准备直接边片边吃。一条鱼才吃一半，不速之客便已进入眼帘！！
远远的发现来人，一个小黑点，越来越近。她眼睛微微眯起，却因为雨幕而看不清来者情形。而她的反应很直接，快速将鱼丢进早就挖好的坑里，埋好，将自己洗干净，冲到帐篷里。将身上的泳衣脱掉，换上干净的衣服，全力戒备。
可当她看清掀开她帐篷门的人的脸时，她却彻底震惊了。“青云，你怎么会在这？”
从远远的瞥到，她便猜测来人是谁。可猜来猜去，却没想到会是小小的青云……心中好奇、怀疑，可仍是一把将青云拉进帐篷，将他细细打量了一遍。然后便开始扯他的衣服……
半年没见，小家伙长高不少。只是这一路上也不知经历了什么，混身是伤，混身脏破不堪。虽还保有一丝清明，但脸色潮红，两眼模糊……一看便已失了神志。便是听到姜芽的惊叫声，也只是微微怔了一下，用力瞪向她的方向，勉强露出个笑容，张了张口，却没发出半点声音……然后，在姜芽扯他衣服时，轰然倒地。
快速将青云身上的脏破衣服扯下，一看那身上的各种伤，姜芽眉头微皱。然后便开始给他清醒，小伤且不说，几乎分布在青云混身上下每一个地方。大伤却是有三处，一是脚上，脚踝大概是扭到了，错了骨，肿得老高，发紫，而且看起来扭伤的时间不短……后背有一大伤，但这伤不是外面，虽然背上也是血肉模糊，但真正的伤在内里。
那伤看起来像是被砸的……看起来像是落石，但她不明白，他到底是怎么伤的？而最重的却她的锁骨，那里有一道不规则的伤，像是什么不太利的物品划伤，从锁骨一直划到颈上，下巴处……划伤的时间不太长，还在往外渗血中……
姜芽的眉心一直都保持着川字形，手上动作却是半点不�