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不生病的纪律-第10章

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  待药性浸出到油中后,连油带药一起,倒入锅中用温火炸一下。待药香飘出来,捞出药渣子扔掉,等油冷却后再用细纱布精心过滤一遍,放在油桶里密封备用。
  搓八髎和五行养生油强强联手,治疗和保健效果无药能及。
  但是,您一定要记住:月经期间搓八髎时,就不能用五行养生油了,最好改用普通橄榄油或婴儿油。还有,血小板低下者、有出血倾向者、孕妇、皮肤上有出血伤痕处的人,都不能用五行养生油。此油只可外用,严禁内服。
  五行养生油成分揭密
  细辛:色青,五行属木。《本草纲目·草部》记载:“细辛,主治百节拘挛,风湿痹痛死肌。久服利九窍,轻身长年。安五脏,益肝胆,通精气。除血闭,妇人血沥腰痛。”
  细辛以辽宁所产为佳。


  藏红花:色赤红,五行属火,能活血化瘀,散郁开结。治忧思郁结,胸闷,精神恍惚。调理卵巢、子宫和盆腔系统,使周身气血畅通。
  藏红花听名字就知道,以西藏所产为上品。
  苏木:色黄,五行属土,能调理你的子宫、卵巢和盆腔系统,善治痛经和外伤肿痛。
  苏木以云南所产为佳。
  茯苓:色白,五行属金,能排除体内浊毒及湿气,令你神清气爽,脸色透亮;还能健脾化痰,抗癌,宁心安神,促进睡眠,消除水肿型肥胖。
  茯苓以云南所产药效最佳。
  何首乌:色黑,五行属水,能补你的肝肾,生精血,乌发生发,强筋骨;还能防治骨质疏松,  延缓更年期的到来,调理子宫、卵巢和盆腔系统,抗衰老,增强身体抵抗力。
  野生何首乌以河南、安徽、湖北、四川所产药效最佳。人工种植的以贵州和江苏所产药效最佳。
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10。五行子宫保养术
症状:子宫肌瘤,宫颈炎。
  方法:1。在合谷和三阴交涂上五行养生油,每|穴按揉15分钟,揉到|穴位发酸发胀最好。
  2。每天用艾药汤薰洗*20分钟。
  3。每晚按揉大赫|穴和横骨|穴,每|穴15分钟。
  音乐疗法:琵琶曲《乾章扫》《月下欢舞》,巴乌曲《多情的巴乌》《阿里山的姑娘》。
  在我的博客上,有好多网友问我:子宫的疾病除了你以前说的卵巢囊肿,子宫肌瘤等还有很多像宫颈炎、子宫糜烂、子宫内膜异位、宫颈息肉什么的。有什么好办法能保养子宫,预防这些疾病的发生呢?
  恩师紫玄道人治疗子宫疾病一直只用两个|穴位:合谷和三阴交。我在临床中也经常用这两个|穴位,效果都非常不错。
  子宫肌瘤的家庭调养法
  对于子宫肌瘤的患者,我一般让她们每天下午5点到7点,胞宫里气血最足的时候,在合谷和三阴交涂上五行养生油,用力按揉。每个|穴位按揉15分钟左右,揉到|穴位发酸发胀最好。
  每次按揉|穴位时,配合听琵琶曲《乾章扫》《月下欢舞》,使曲子的节奏推动气血有力运行,将营养输送到子宫,给子宫以滋润。
  完后,再用五行养生油搓八髎,就能很好地强壮肾和胞宫。
  这样坚持,一般一个月,子宫肌瘤就会减轻。
  合谷五行属金,是大肠经的原|穴,是人体十大保健要|穴之一。子宫归胞宫和肾管辖,五行属水。五行中,金能生水,按揉合谷,能让气血滋养子宫,去除子宫肌瘤,防止子宫的其他病变。
  三阴交五行属土,是脾肝肾三条阴经相交汇的|穴位。脾化生气血,肝藏血,肾精生血。三条生血的经脉都在三阴交汇合,使此|穴生血活血的功能十分强大。当气血归拢于子宫后,子宫的营养会特别充足。
  如果你在按揉这两个|穴位时,感觉非常疼,或者|穴位的皮下有结节,则说明|穴位所属的经脉不通。这时候,每次需要将按揉时间延长5分钟。我建议,女性朋友们要坚持每天按揉,直到经脉畅通,子宫才能被气血喂得饱饱的。
  年满24岁的女性,都应该经常按揉合谷和三阴交,保持胞宫的活力,由内而外延缓衰老。
  宫颈炎的调治方法
  我有个患者小李,她说自己最近白带特别多,护垫一天要换三个,流出的白带像脓一样黏稠,有点腥臭,小肚子和腰骶部有坠痛感,去医院做妇科检查,竟然被告知患了宫颈炎,还是慢性的。
  我让她每天6点半吃完晚饭,用艾药汤坐浴薰洗*20分钟。然后,在晚上7点肾经当令之时,按揉小腹部的大赫|穴和横骨|穴。这两个|穴位都是成对的,因此实际上是4个|穴位点。每|穴按揉15分钟,揉到|穴位发热。
  小李按我说的,每天坚持做。半个月后,白带不再那么浓稠,腥臭味消失,但腰骶部还是有点酸痛。一个月后,白带变得很少,腰骶部的酸痛感无影无踪。如今五年多过去了,她每年做妇科检查时,子宫颈都好端端的。

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  子宫上宽下窄,像一个倒挂的军用水壶,子宫颈就是壶口。有此病的女性朋友,在按揉大赫和横骨时,您要用鼻子深深吸气,想像气从主管气血的心肺而来,然后这股气像洗澡时的淋浴喷头一样,在子宫处冲洗。吐气时,要快而猛,并且想像着让气一半从口中吐出,一半从子宫颈至*猛烈吐出,随吐气带出炎症。
  按揉大赫和横骨时,配合听巴乌曲《多情的巴乌》《阿里山的姑娘》等欢快的曲子,能让你的手指随着曲子的节奏,按揉得更均匀。
  另外需要注意的是,您在治疗慢性宫颈炎期间,一定不要同房,否则炎症难以治愈。
  《针灸甲乙经》记载:大赫和横骨都是冲脉和肾经相交汇的|穴位。冲脉起于胞宫,肾经主管胞宫,按揉大赫和横骨,就能强壮胞宫和肾,能很快消炎除疾。
  宫颈炎属胞宫与肾的范畴,五行属水,大赫和横骨五行属火。宫颈炎是*气血有浊毒,就像是烧水的水壶遭湿气而发霉一样。五行属火的大赫和横骨,能用自己的火力,烧热水壶,化掉长出的霉,从而消掉宫颈部的炎症。
  查白带知子宫
  正常情况下,白带为白色粘液状,无特殊气味,量不多,仅使女性微微有湿润的感觉。但如果出现下面几种情况,您就要注意了。
  1。白带呈|乳白色,像水一样,多为子宫后屈,心力衰竭,糖尿病,贫血,肺结核等。
  2。白带呈|乳白色或淡黄|色,量大,像脓一样,有臭味,多伴有腹痛,一般是由慢性子宫颈炎或子宫颈内膜炎等引起的。
  3。白带中带血,多为子宫颈息肉,粘膜下子宫肌瘤,重度慢性宫颈炎或上环时带进炎症及上环后的副反应等。
  4。白带呈淘米水样,浑浊而有恶臭,有时混有血液呈淡粉色、量多,要警惕子宫颈癌、子宫体癌,需要尽快去医院检查。
  5。白带呈黄|色或黄绿色,像脓一样,在排除霉菌、滴虫性*炎后,有可能是慢性宫颈炎、子宫内膜炎。
  6。白带量特别大,像水一样,用卫生护垫都截留不住,需要动用卫生巾的,可能是子宫粘膜下肌瘤或宫颈癌等症在作怪。
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11。每个女性的盆腔都应该像花儿一样
症状:盆腔炎,附件炎。
  方法:玫瑰花、月季花、牡丹花各10朵,每天用滚开水泡着喝。
  注意:最好选择有盖儿的茶杯,随身携带,随时续水。
  附件,盆腔就像花儿一样,点缀着女性的人生。它们生性娇气,稍不注意,炎症就会进驻,让女人小腹隐痛,白带和月经异常,不孕不育,甚至引起危险的宫外孕。
  我有位患者,工作很忙,婚后首次怀孕便去医院做了人流术。她自恃年轻,术后没有休息,每天照常上班。但是后来,她的小腹两侧和腰部经常隐隐疼痛,老是感觉疲倦乏力,精神萎靡;白带量逐渐增多,粘稠,而且发黄;月经量也增多,颜色暗红,并且在经期小腹部有坠痛感。
  她以为只是工作太累,就没在意,只是去买了一些抗疲劳的保健品。可是,吃了一个月后,那些症状非但没有消失,还越来越严重。她去医院做了妇科检查,诊断结果为慢性盆腔炎。
  医生让她住院输液治疗,但她是单位的骨干,根本没有那么多时间,于是她找到我,问我有没有省时,省力,又有效的方法。
  我告诉她,只要每天喝五行三花养宫茶,让胞宫喝足了,痛快了,气血畅通,炎症就会消失。
  她遵照我的嘱咐,每天把玫瑰花、月季花、牡丹花各10朵,放入茶杯中,用滚开水泡着喝。另外,最好选择有盖儿的茶杯,能随身携带最好,以便随时续水。
  另外,我还告诉她,除了坚持每天喝三花养宫茶,还要用五行养生油搓八髎。
  10天后,她的白带明显减少,但仍有腰痛,小腹痛。继续调治,一个半月后,症状基本消失。我又让她巩固治疗,接着调治了一个月,症状彻底消除了。
  因为她上班时,每天都坐在电脑前面,一天都不怎么动,而长期坐着不运动,盆腔经脉回流受阻,淤血过多,就容易导致急性盆腔炎和附件炎。
  下面我们来看看这些花儿到底有哪些深藏不露的功效。
  1。玫瑰花的治病功效
  入肝脾经,五行属木,能疏通肝气,令人心情愉快,使女性容颜白里透红。活血散瘀,调理月经,调治子宫、卵巢、盆腔及附件诸疾病。

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  《本草正义》赞道:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。”
  2。“花皇”月季花
  入肝经,五行属木。主治月经不调,经期腹痛,血瘀肿痛,子宫、卵巢、盆腔及附件诸疾病,通便排毒。《本草纲目》云:“月季花,活血消肿,敷毒”。
  3。牡丹花
  入肝脾经,五行属木土。《本草纲目·草部》赞道:“牡丹花,安五脏,除淤血,女子经脉不通,血沥腰痛。和血生血凉血,治血中伏火,除烦热。”
  这个茶稍微有一点苦,您可以在喝的时候加入蜂蜜。
  女性朋友们不要等到疾病发展成了慢性病再治疗,平时还是要以保养为主,每天喝五行三花养宫茶和搓八髎。每天健康一点点,幸福就不会走远。
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12。清清亮亮的荫道,与艾药汤和中极有缘(1)
症状:*炎
  方法:1。干艾叶一小把放入水中,旺火煮开换中火煮15分钟,艾叶扔掉,用艾药汤熏洗*     20分钟。
  2。按揉中极10分钟。
  音乐疗法:听《下雨的声音》。
  从一出生开始,您的*内就存在着各种细菌,正常情况下,这些细菌和平共处,对女人的身体没什么影响。
  但是,如果经常服用广谱抗生素、性生活过于频繁又不注意卫生、过度使用杀菌液冲洗*、使用妇科杀菌塞剂等,都会使原本和平共处的细菌发生紊乱,*炎就开始肆虐了。
  我在临床中一般建议患者用艾药汤熏洗*,用天然的汤药给*最温和的抚慰。
  每天拿干艾叶一小把放入水中,旺火煮开后用中火煮15分钟。捞出艾叶扔掉,并将艾药汤倒入消过毒的盆中。晾到温度合适时,自己坐进去,让艾药汤熏蒸*20分钟,再洗净即可。
  艾药汤薰洗*,对于各种*炎的治疗效果都非常好。艾叶在各大药店都可以买到,而且价钱便宜。
  除了要用艾药汤薰洗*。我还建议女性朋友,每晚9点三焦经当令之时,要按揉中极10分钟。按揉中极时,配合听音乐《下雨的声音》。另外,鼻子要深吸一口气,一直吸到*,想像这股气像清亮的雨水,在*顺时针旋转三圈,然后随着音乐声呼气,把*的细菌吐出去。
  很多患者采用此法在家调理,不出一个星期,炎症就开始好转。
  《本草纲目》记载:“艾,可作煎,治下部疮痒,利阴气,生肌肉。”《中药大全》也说:“艾,治湿疹癣癞等皮肤病。外用以艾叶30克煎水薰洗,效果较好。”
  艾叶性温,五行属火。以艾叶之火力,冲出*内的浊水,这是古代大医们常用的方法。
  晚上9点,三焦经当令,所有的脉道大开。中极这个控制着4条经脉的神奇|穴位,也敞开了大门,此时按揉中极,治疗*炎的功效会来得更快。
  女性的任脉和脾肝肾三条阴经都在中极交汇,中极汇聚了4条经脉的气血,是治疗*大部分疾病的终极之道。
  中极五行属水,按揉中极,就能冲走*里的污浊之水,让女人清清爽爽。
  13。 更年期是可以推迟的
  症状:更年期综合症
  方法:1。在督脉,膀胱经刮痧,每次刮痧20分钟。
  2。每天中午和晚上各喝一杯黑豆芝麻薏米浆。
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