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反噬，也只有力量大的人才能将通臂拳真正的威力发挥出来。
青水一旦认真修炼起来就可以做到废寝忘食，就像现在，青水不分黑夜白天的的在紫玉仙境中修炼，以青水的身体强度几天不吃饭不睡觉也是没有问题的。
一直修炼到青水感觉肩膀处的天髎、肩井、臑俞三个穴道发热后，突然停了下来。
这感觉对于青水太熟悉了，因为修炼神臂通、神腿通的时候穴道才会有这个感觉，难道这通臂拳还有打通穴道的功效？
这个发现一下子让青水激动起来，通臂拳也叫通背拳，难道可以打通背部到手臂之间的穴道，又或者是可以打通背部的穴道？
青水既激动又有点后悔以前怎么就不练习，不过现在需要加倍的练习，虽然很快就要前往燕家了，但自己有紫玉仙境还有品质不是很好的“聚神丹”帮助，应该能有点效果。
早上出来时外面也才刚刚亮，但是到了下面时发现自己居然是起来最晚的一个，看到自家的人一个个这么努力让青水也是特别开心。
青釉一个人在那练拳，练得是那种大开大合注重力量的拳法，青水知道他是在打煞力气，青釉练得的拳法名字很俗“大力铁拳”其实就是青家庄的那些**把式。
不过青水现在不会小看任何一种功法，再简单的功法也有其精要之处，就像自己练习的基础剑诀，**把式也是最简单的基本功，和剑法中的基础剑诀地位差不多。
都是最基本的东西，也只有达到真谛境界，返璞归真后才知道最基础的东西重要性，可惜能练到真谛境界的都是基本功扎实，基本功不扎实的也练不到真谛境界。
敝帚自珍是大陆的武者的通病，不是有关系的人谁会说，再说这个并不是基本功扎实就能进入先天，进入真谛之境。
看到青釉那“幽怨”的眼神，让青水打颤，不过还是微笑的走过去。
“怎么还生气啊！”
青水好笑的问道。
“青水哥，我真的很想去。”
青釉还是因为这个不让他去燕家的事情，这段时间只要一看到青水就会说这句话。
“这样吧，我教你套拳法，只要你能练到小有成就，让我满意了我就让你去。”
青水微笑的说道。
青釉其实一直都是崇拜青水的，一听青水要教他拳法就兴奋，因为只要青水说教他的东西，都能让他得到意外的惊喜，所以平时他从不央求青水教他什么，但只要青水说教他，那他就是一定可以练习，而且还是很适合练习。
青釉兴奋的点点头！
“水哥哥，我也练，如果我可以达到要求我也要去。”
青贝跑过来嘟着嘴说道。
青水看看没有说话的青虎还有青阳、青山、青石以及正在走过来的青子。
最后青水把通臂拳教给他们，谁能练的让他满意就让谁一起前往燕家。青水给了一个模棱两可的答案。
“青水哥，你这是耍赖皮，不行你要说个标准的，具体练到什么程度，不然那到时候你一句不满意就把我们打发了。”
青釉立刻抓住青水话里的漏洞。
“小子，心挺细的吗，难道就不怕我给你们一个你们无法练成的境界要求吗。”
青水看着青釉大块头，这几年没见的青釉比起青子更加魁梧，不过心眼倒是挺多的。
“我不怕，青水哥不会那样打击我们的。”
青釉嘿嘿的笑着。
“把这几个穴道练通了就让你们一起去。”
青水伸手在青釉的天髎、肩井、臑俞三穴点了点。
“好！”
就这样青水和其他人达成一个协商，毕竟没有多少时间了，最多半个月，要打通三穴青水都不知道能不能，何况到底能不能打通这个三穴都不确定。
青水感觉这一次有点强人所难。
不过为了他们青水不后悔这么做。
吃过早饭后！
“青水，陪娘去走走吧！”
青衣看着青水笑道。
“嗯！”
青水笑着，青水发现很久没有和母亲一起散步谈心了，今天等青衣说出的时候，青水感觉有点愧疚。
百里城大街上，青水和他母亲慢慢的走着，青水看着他的娘亲，从记事起青水就发现这个他喊娘的女人一直就是这个样子，只是这二十年来岁月的沉淀让她染上了更多的岁月的痕迹。
特别是那神情，外表虽然没有大的变化，但那神情有点疲惫和苍老，青水知道这是心疲惫的后果。
二十年的包袱没有放下，隐藏的再深也是会露出来，无时无刻不存在的煎熬，那无奈的内心的期盼每次都是让她心痛欲裂。
对他的期盼还有一点的思念，特别是对那个被抱走的小丫头思念，十月怀胎，生下的骨肉更是在一起生活了半年，被抱走的时候，小丫头都会笑了，更是不肯让生人抱，被抱走时小丫头哭的都换不过气来……
青衣想着曾经的一切，她知道那个男人回去是成亲的，青衣现在只想知道那个被抱走的女儿生活的好不好，还有青衣担心即使见到她，他会不会不认自己。
“娘，别想那么多了，很快您就可以什么都清楚了，儿子来做，绝对让娘您满意。”
青水知道他母亲在想什么。
“青水，这些年苦了你了。”
青衣看着已经成为青家顶梁柱的儿子笑道。
那笑容有欣慰、有感动、有点愧疚还有一些说不清楚的东西。
“我不苦，一点也不苦，我苦是因为我知道娘才是最苦，只有娘不苦了，儿子才会不苦。”
青水微笑着。
“青水，娘已经苦了一个女儿，不想你再有任何差错，如果那样娘真的不知道怎么支撑下去。”
青衣认真的看着青水。
“我知道，放心吧娘。”
“看，那是青水，那是青水……”
也不知道谁喊了一下，一下子许多人都围了过来！
“他就是青水啊，好年轻啊！”
“很年轻，有男人味，我喜欢的类型。”
一个穿着时尚的成熟女子嘀咕道。
“青水，百里城以后就由你守护了，我们大家支持你。”
一个稍微靠后三十岁许的男子喊了一句。
“青水，代表我们百里城，让我们百里城在大陆骄傲一番！”
“青水，我们支持你！”
“大家都支持你！”
“支持你！”……
青水已经知道大陆有这种风气，比如现在如果自己代表百里城，以自己现在的实力，百里城的人即使在与外城的人冲突、交易等事情中都会占到优势和便利。
得到许多人的支持，不管如何青水还是很开心的！
“大家让让，不要挡住青水和他母亲的路，青水是我们百里城的人，这是事实，不会改变的，他是我们百里城的骄傲。”
那个三十许的男子大声嚷嚷道。
“快让、快让……”……
青水微笑的和大家点点头，离开了，青水的点头让他们欢呼离开，他们只要青水的一个表示，群众的力量是强大的，到时候一传十十传百，同时传出的还有青水的实力和青水的事迹。
本来青水的名声在沧浪郡的那些大家族、大宗派已经几乎是家喻户晓了，如果再加上这一次的传播，百里城的地位也是会上升到一个不错的高度。
这和前世的一些人来自好的城市、富裕的城市、或者是一些古城、风景城……他们也许并没有得到实质性的好处，但也会自豪的说自己来自那里，这是一种地域归属感，都希望自己所在的那个方好一点。
“娘，我想问你点事情。”
走出人群的青水轻轻的说道。
“说吧，娘现在什么都会给你说的。”
青水看着此时心情轻松的母亲犹豫了一下，最后咬咬牙看着青衣。
“娘，你对他还抱希望吗？还想不想他？”
青水感觉问这句话的时候很难受，也很忐忑，因为青水听燕灵儿说他已经死了。
“他？”
不过很快青衣就知道青水问的是谁了，看着青水，可是那双清澈的双眼中她看到的只有深深的濡沫之情。
“这么多年来他没来找过我，他的家人曾经把青家逼到那样，你外公因为我这个任性的女儿被人用刀架到脖子上，他老人家因为我这个女儿受到如此屈辱，他认了，因为我是他女儿。”
他认了，因为我是他女儿。
青水听着他母亲那平淡的语气，但还是听出其中的你那种自责，深深的自责，甚至这份自责让她连那个曾经喜欢的男人也恨上了。
386【三彩项圈，再通三穴；实力提升】
“儿子让你把当年外公所受的一切都讨回来，连本带利的讨回来。”
青水呵呵笑道，他已经从母亲的神态中得到了答案。
时间是可怕的，任何事情在时间面前都会变得苍白无力，人的情绪同样也是可怕的，二十年的时间足够了。
回到青家都已经中午了！
无所事事的青水进入紫玉仙境！
呼唤一下火鸟！
鸣！
清脆的鸟鸣声响起，火鸟从那巨大的梧桐树上盘旋飞下。
看着火鸟头上的凤冠，青水发现比以前刚有的时候大了不少，也感觉到火鸟的实力增加不少，火鸟是成长型的异兽，在妖兽中成长型是最可贵的，因为将来能成长到什么高度不知，特别是异兽，比起成长型妖兽是更加强大的存在。
青水微笑着伸手拍拍火鸟，从它脖子上取下项圈，青水一直都没在意，突然想到火鸟颈上的项圈还是一彩级别的。
取下巨大的项圈，青水打算将它在重新锻造一番，这几天要把火鸟武装一下，火鸟的速度和实力提上去了对青水来说也是巨大的帮助。
震天锤！
青水一拿起锤子，发现自己要做的事情还真多，自己的一身衣甲并没有齐全，护腕、腰带、吊坠……
就连自己手中的震天锤也该重新锻造一遍了。
青水摇摇头，按照步骤一步步的开始锻造项圈，三彩的锻造水平已经相当不俗了，自从出了莽牛劲套装后，就没有在出现过别的套装，青水感觉和自身修炼的莽牛劲，锻造时掺入莽牛劲有关，还有一个“特技”七星护甲，这是北斗七星剑上的，名字一看也是北斗七星剑的缘故，所以青水到现在都不敢肯定自己熟悉的那些套装和特技是不是真的有。
叮叮！
千锤百炼锤法现在更加苍劲古朴，速度看起来比起先前还要慢，但每一锤子都会让人感觉玄妙、自然。
奥义境界巅峰！
叮！叮！
两声清脆的声音响起，最后一声清脆的声音中更是伴随着一道三色光，青水嘴角忍不住露出一丝满足的笑容。
成功了！
青水放下震天锤，看向再次被锻造一遍的项圈！
速度增加三成，耐力增加二百！
属性很单调，不过青水很满意，后面的这个属性其实都有点鸡肋，主要还是前边的增加三成的速度才是最宝贵的，几百斤的抗击大力对于火鸟来说没有什么意思。
项圈比起先前变化了很多，本来朴实无华，现在在那朴实无华的外表上多了淡淡的三彩色，只是并不发光。
把火鸟再次呼唤过来，重新戴到火鸟颈上，戴上的一瞬间再次发出先前三彩光，火鸟兴奋高亢的鸣叫几声飞上紫玉仙境的高空。
等到青水想重新锻造一下震天锤时，发现自己一直使用震天锤锻造别的武器，而锻造震天锤却是没有工具，一般的锤子却又不能用。
青水也没有心情锻造了，准备离开时看到放在那里的数枚朱果，青水打算趁现在直接酿成朱果酒得了，一扭头看到了紫玉仙境已经存了不少酒。
再看看只有四枚朱果！
朱果，功效可以提升经脉的百分之一的强度和百分之一的先天之气的强度，还可以酿酒不过效果要降低，每个人最多吃一百颗。
青水一直没有把朱果当成一回事，百分之一的经脉强度，百分之一的先天之气强度……青水唠叨了两遍就愣了。
经脉的强度，先天之气的强度，这不就是每颗提升自己的上古神力的百分之一吗？最多吃百颗，那就是变相的提升自身的一倍实力……
虽然增加一倍实力，不过代价也太大了，五十年一枚，五千年才能一百枚，紫玉仙境现在是外面一年里面一百五十年。
即使这样现实中还是需要三十三年……
就算自己也感觉这代价真不小，不过有总比没有强！
在这种情况下，青水也不再想那么多了，先吞下去一枚！
片刻，青水就感受到丹田和经脉中一股温热的气息，不断的在身体中游走，百分之一的经脉强度和百分之一的神力增加，其实就相当于一个人有百斤力量，增加一斤力量其实感觉很少的，甚至都感觉不到什么。
不过青水胜在自身的力量强大，普通人服下只能改变一下微小的体质，增加的力量几乎不可闻，青水的百分之一实力那也是三万斤的巨力。
不少了，很不少了！
青水一连把四枚朱果都服下，得到的效果令青水还是很满意的，十二万斤的巨力，再加上衣甲、兵器功法的作用的话，七成莽牛劲，三成天雷斩、五成的北斗七星