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草之阳纳闷了：“这小孩懂得的还真多啊，真是怪胎。”
草之阳衣服都不脱，跳下去一起游起来，由于不是很懂水性，老是呛水，最后只敢在湖边浅水区游动，看到叶之阴像一条鱼一样到处欢快地游动，心中痒痒的，于是高喝道：“之阴，你是怎么游的，教教大哥啊。”
“就这样游啊，我一触水就会了，太简单了，难道你不会吗？
说完叶之阴潜入湖中了，留下草之阳一脸可怜，不甘心地在浅水挣扎一翻，觉的没趣，看到叶之阴浮出水面羡慕道：“你潜水不需要换气吗，那么久才起来透气？”
“我可以在水里呼吸啊，不要告诉我你又不会！”
草之阳一听脸红起来了，难不成告诉叶之阴自己不会，那太丢人了。
叶之阴看在眼里暗道：“难道大哥真的不会，可是他的功力比我深厚啊，怎么可能呢？难道是他不知道呼吸原理，对了，我又是怎么知道啊，又没人跟我说过，哎呀，不管反正我就会了。”于是大声冲着草之阳大叫：“大哥，肺主司呼吸，在体合皮，其华在毛，在窍为鼻，在志为悲（忧），在液为涕，在水下呼吸重在在体合皮，在其华在毛。”说完又快活地游起来。
草之阳一听，自己开始琢磨起来：“在体合皮，其华在毛，难道说肺呼吸除了用鼻，还可以用皮肤和毛发，太神奇了。”
草之阳立即体会一下身体皮肤与自然空气交换的过程，果然可以，如果不用内力的话，平时只有微微的交换，一旦用内力布在皮肤上，四周的自然之气就会汇集起来。
草之阳立即潜水下去，发现在水中其实也存在着大量的空气，只是看不到，与水溶解在一起了。
草之阳运转丹田，布气于皮肤毛孔，一股清新的空气传入体内，与水谷之气合流，在与各脏腑之气交合，通过经脉循环，流经全身，交汇丹田，达到循环不息的状态。
草之阳高兴地游起来，想像自己是条鱼，一条自由自在的鱼，看来草之阳初步体会气化的境界。
两人在水下追逐着，两个都是小孩，天性爱玩，不亦乐乎，而且开始熟练在水中的动作，减少阻力。
叶之阴看到大哥一点就通，也暗暗称奇，但内心很高兴有这么一个大哥陪自己玩，这样就不会寂寞了，只是如果大哥要去药王谷找神仙，那自己要不要跟去呢？去，则有性命之忧，不去，他是自己大哥，地形也不熟，那是必死无疑的。叶之阴内心矛盾的很。
肺朝百脉
两人上了岸，同时用内力告诉运转蒸干衣服，两人一运功便水气朦胧，看得两人哈哈大笑。
单之阳拿出管家送的害鹿刀，开始对着水面剑起来，剑完之后叶之阴也学样，剑掉毛。
互相打量一番，发现对方都长得不错，特别是草之阳虽然才八岁而已，但样子已有十五六大小了，除了表情还是稚嫩，总得也算相貌堂堂，叶之阴也看起来有十岁大小了，灵动的眼睛，看得出他很机灵，说话跟成年人似的，有板有眼的，一点也不像小孩啊。
“之阴，你长的挺潇洒的嘛。”
“那是，佛曰，我不潇洒谁潇洒。”
“佛有这么说吗，我怎么不知道呢？”
“大哥，你不知道的多着呢？”
草之阳听了点点头，说到见识，这六岁小孩可比自己强啊，多太多了，好像地理人文，四书五经，藏象他都知道，真是个怪物。
所以，很自然地，草之阳很相信叶之阴说的，导致草之阳在后来遇到佛道高手时，也拿出来寒暄，差点被如来神掌打飞。
“之阴，你怎么知道肺主司呼吸啊。”
“大哥你不用问我啦，我天生就知道的，不要不相信，其实我也不相信，呵呵。”
“你还知道计么？
“我知道的可多了。”
“可以给我解择一下肺的生理功能吗？”
“当然可以，肺位于胸腔，左右各一，霉盖于心之上，肺有分叶，左二右三，共五叶，囔，这，这都有。”叶之阴比手画脚，一本正经。
“肺经气管，支气管，与喉鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍。”
“肺的主要生理功能是主司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。
“肺气以宣发肃降为基本运动形式。”
“肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸藏，故有‘华盖’之称肺叶娇嫩，不耐寒、热、燥、湿诸邪之侵，肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有，娇脏，之称。”
“何为主气司呼吸？何为主行水？何为朝百脉，主治节？”草之阳疑惑地问。
“大哥你也太……好学了吧，猪蹄一个，我细细讲来。”叶之阴狡猾一笑，伸出手来。
草之阳无奈把最后一个猪蹄膀子给了他，要求叶之阴讲详细点，收到猪蹄，叶之阴马上来精神了。
“肺主呼吸我就不说了，肺主一身之气我来讲讲，肺者，气之本也，肺有主司一身之气的生成和运行作用，肺主一身之气的生成，体现于宗气的生成。”
“宗气？”草之阳重复了一句，心中想起《提纵心法》有一章就是《宗气》，现在有人指导，是好机会，一定要细心记下。
“对，宗气，是指有谷气和自然清气相结合而成的积聚于胸中的气，属于后天之气的范畴，宗气聚集在气海穴，主要生理功能是行呼吸，行血气和资先天三个方面。”叶之阴摇头晃脑，一副教书先生样，继续道：“谷气就是我们吃下去的食物所消化产生的精气，自然清气是空气，你应该知道吧？”
草之阳点点头。
“气海穴在哪？”草之阳问道。
“这，你看到没有就是剑突这里？”
“什么是剑突？”
“哎哟大哥，这，就是胸头没骨头的那点，也就是两肋中间，腹部与胸交界出。”
“不知道。”
“哎呀，你……你……你看，就是这，两乳头，看到了没有，剑突就是两乳头连线中点下去一点点，就是气海地方所在啊大哥。”叶之阴翻开上衣，露出幼小的胸肌，一幅恨铁不成钢的样子。
“哦，知道了。”
“还有问题吗？”
“继续，继续，之阴大爷，你继续。”草之阳为了听下去，尽量说好话。
“嗯，这句我爱听，大爷我就给你讲更多点，你听好了，宗气在肺中生成，积存于胸中气海，上走息道出喉咙以促肺的呼吸，并
能灌注心脉促进血液运行，还可沿三焦下行脐下丹田以资先天元气，故在人体生命活动中占有重要位置，宗气是一身之气的重要组成部分，宗气生成关系着一身之气的盛衰，因而肺的呼吸功能健全与否，不仅影响着宗气的生成，也影响着一身之气的盛衰，肺主一身之气的运行，体现于对全身气机的调节作用，肺有节律的呼吸，对全身之气的出入升降起着重要的调节作用，肺的呼吸均匀通畅，节律一致，和缓有度，则各脏股经络之气升降出入运动通畅协调。”
“肺主一身之气和呼吸之气，实际上都基于肺的呼吸功能。”
“何解？”草之阳问道。
“肺的呼吸调匀是气的生成和气机调畅的根本条件，如果肺的呼吸功能失常，势必影响一身之气的生成和运行。若肺丧失了呼吸功能，清气不能入，泱气不能出，新陈代谢停止，人的生命就会停止，所以说，肺主一身之气的作用，主要取决于肺的呼吸功能。”
“那什么是主行水？”
“肺主行水，是肺气的宣发肃降作用推动和调节全身水液的输布和排泄，即‘通调水道’。”
“通调水道？”
叶之阴点点头。
“没错，就走通调水道，肺主行水的内涵主要有两个方面，一是通过肺气的宣发作用，将脾气转输至肺的水液和水谷之精中的较轻清部分，向上向外布散，上至头面诸窍，外达全身皮毛肌膝以濡润之，输送到皮毛肌膝的水液在卫气的推动作用下化为汗液，并在卫气的调节下有节制地排出体外，二是通过肺气的肃降作用，将脾气转输之肺的水液和水谷精微中的叫稠厚的部分向内向下输送到其他脏腑以濡润之并将脏腑代谢所产生的泱液下输至肾，成为尿液生成之源。”
“之阴，你好厉害啊！”
“那是当然，老子是谁？神童！见迂神童不？”
“没有！”
“仔细看，就我样，哈哈。”
草之阳真的有点相信叶之阴是神童了。
草之阳其实不知道什么是“三焦”什么是“卫气”，但不好打扰叶之阴口沫横飞，滔滔不绝的言论，决定过些时候再询问，于是道：“何为朝百脉，主治节？”
“肺朝百脉，全身的血液都通过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清泱之气的交换，然后再通过肺气的宣降作用，将富有清气的血液通过百脉输送到全身。”
“肺主治节，是指肺气具有治理调节肺之呼吸及全身气，血，水的作用。”
“肺者，相傅之官，治节出焉，肺主治节的生理作用主要表现在四个方面，一是治理调节呼吸运动，二是调理全身气机，三是治理调节血液的运行，最后是治理调节津液代谢。”
“肺主治节是对肺的生理功能的高度概括。”
“哇，终于说完了，我要吃猪蹄了，大哥，你有什么问题明天问了，我脑袋快晕了，说的这些我都不知道我为什么知道的，真是的，人太聪明也是个包袱啊，唉，人生真是无奈啊，啊啊啊。”叶之阴唱着不知名的小调走了。
草之阳坐在原地思考刚才叶之阴说的，发现自己的知识太少了，特别是对人体五脏六腑认识太不够了，这些对武功很重要，理解好人体才能更好的发挥人体各个功能，激发潜能，提升功力，有了这些明悟，草之阳决定一定要好好学好人体藏象等各个方面。
同时草之阳很惊讶叶之阴的博识，有心要向叶之阴学习。
草之阳仔细消化着刚才叶之阴讲的关于肺的话，越是研究下去越感到人体的神秘，也激发了草之阳的兴趣，刚才叶之阴讲的有两点不明白，一是三焦，二是卫气。
草之阳想起《提纵心法》里有关于卫气和宗气的篇章，立即翻开秘籍，找到讲宗气的篇目，发现里面讲的跟叶之阴讲的差不多，原理走一样的，在看看《卫气》篇，明白了什么走卫气。
卫气就是行于脉外而具有保卫作用的气，与之相对应的是营气，在《营气》篇章有讲述，卫气，因其有卫护人体，避兔外邪入侵的作用，故称之为卫气，卫气与营气相对而言属于阳，故又成为“卫阳”。
营气就是行于脉中具有营养作用的气
但是相关的武功领悟草之阳想缓些时候再思考，先明白什么是什么就可以了。尽量做到不急不燥，一切随心。
当下决定与叶之阴在湖边体息一天，再做打算。
卫气
第二天早晨一起来，草之阳和叶之阴就开始忙碌起来，两人分工合作一个采莲藕和莲子，一个抓鱼，兄弟俩在水里自由的欢游。
草之阳经过对叶之阴关于肺的生理特点的讲解已经完全消化了，把气化功能在水中呼吸这功法发挥得淋漓尽致，跟鱼儿赛还快几
两人都不敢游太外面，生怕有什么危险的动物跑出来，草之阳一边练习水下呼吸，一边采着莲藕，在水下睁开双眼看到的世界就是不一样，水中悬浮的感觉就是好。
草之阳东看看西看看，这儿游游那儿游游，水下的小鱼真的很可爱，温驯和平，不主动进攻人，草之阳是这样想的，但是那只是他的一厢情愿，他没碰到可怕点的生物罢了。
水下的世界好漂亮啊，可以悬浮在水里，与可爱的鱼儿一起玩耍，可以在水藻中穿梭，好不快活。
正当草之阳悠然自得采着莲藕时，突然发现旁边的鱼迅速游走，草之阳心中警兆陡生，不好。
草之阳一个转身，立即看到一张开血盆大口向自己逼近，让草之阳吃惊的是那是一条巨大的草鱼，只是长着满口尖牙，草之阳暗道：“怎么草鱼也吃人啊。”
想归想，草之阳立即扭动身躯逃跑，令草之阳更加吃惊的是那草鱼速度好快啊，瞬间来到草之阳面前，等草之阳反应过来已经一口被咬下去了，草之阳发出惨叫，水中传出的声音只能叫声波，草之阳内力已经算是高了，一叫叶之阴立即收到水中传来的惨叫。
叶之阴知道发生不妙的事了，立即向飞鱼一样游过去，边游边想：“爷爷的，大哥怎么那么疏忽，跑到深水区干嘛，难道不知道危险吗？”
叶之阴很快的来到草之阳被咬的地方，可是哪有草之阳的影子啊，叶之阴暗惊：“大哥不会出什么事了吧。”
叶之阴立即四处观察，哪里有什么痕迹，在一颗大莲花下看到有打斗的痕迹，循迹找去，发现有一边的水藻特别，像一路被冲开似的，一条长长的痕迹，叶之阴马上随痕迹往前找，发现痕迹是通向湖心深处的，这是叶之阴才意识�