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导读人果然口才一流，他归纳道：
「如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦‥‥那么，你就是每天都在重复地为那张神经网路接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。」
若菱想，那我遇到不如意的事情就生气的那条神经线应该很粗啦！
那志明呢？志明应该是遇事就退缩的神经网路特别发达吧！
「更糟糕的是，」导读人话锋一转，「当我们在身体层面或是大脑层面产生某种情绪感受时，我们的下丘脑会马上组装一种化学物质，叫做「胜肽」（注），随着血液跑到我们身体的每一个细胞‥‥被细胞周边的上千个感受器所接受。久而久之，感受器对某种胜肽有了特定的胃口，会产生饥饿感。所以如果你很久不生气的话，你的细胞会让你有生理的需求想要去发脾气‥‥」
这个倒真是恐怖呀，不是跟毒瘾一样吗？！
若菱有点坐不住了，一天接收这么多信息，真有点受不了，她也不想再分析了。她趁着放第三段电影的时候就悄悄地溜了出去。
回到家里，志明还没有回来，隐约记得他说今天晚上学校有个庆祝party，为一个荣升教授的女同事庆祝。若菱有点饿了，进厨房煮了点东西吃。
想想这几个星期以来，自从遇到老人之后，若菱愤世嫉俗的脾气似乎有些转变，至少发脾气的次數减少了很多，她感到欣慰。
可是似乎和志明的距离愈来愈远了。
以前回家还会聊一些公司的事，虽说是抱怨这个、抱怨那个，但抱怨也是交流的一种啊。最近若菱自省的时间比较多，很多时刻在回想老人的话，并且拿当天发生的事情来分析、左证，话就讲得少了。而志明这一段时间也特别的沉默，两个人很久没有亲密感了。
现在若菱还没有跟志明提起老人的事。她可以想象志明这个唯物论者不屑的嘴脸。她自己也还是半信半疑地在摸索，所以希望都搞清楚了以后再跟志明说。
想着想着，在沙发上，若菱进入了梦乡。
若菱被推门声惊醒时，一看钟，已经十二点多了。抬头看刚进门的志明，有点微醺，平时一定会抱怨他，今天却觉得志明脸色红扑扑的煞是好看。
志明有点讶异若菱还没睡，低下了头，歉意地说：「去K歌，回来晚了。」
若菱没说话，拉着志明的手坐了下来。若菱知道志明怕她生气，这是以往常见的戏码。不过若菱已经有些不同了，而且今晚的她，希望和志明亲热、亲热。
「好久没做了，」若菱想，「志明应该很高兴我的投怀送抱吧！」
两人在一起十多年了，莋爱做的事已经不再新鲜，若菱尤其是没有兴趣。做为一个男人，志明毕竟有些生理的需求，若菱心情好的时候可以配合、配合，心情不好的时候就装不知道、装累、装头痛，反正各种伎俩都使过。
「我累了，」志明当然明白若菱的意思，却含糊地说。
若菱一愣，「这不是平时我的借口吗？怎么变成他的了？」
两人上床睡觉以后，若菱还是不死心，伸手抚摸志明的胸膛，这是志明的敏感带，也是若菱最欣赏志明身体的一部分。
志明的胸肌发达开阔，最能表现他的男子气概。但志明嗯了一声，翻身过去，背对着若菱，不到一分钟就打起鼾来。
若菱气结，「小我」萎缩到不行，睁眼到大半夜才睡着。
注：胜肽（peptides），是一桂氨基酸，台湾现在有很多化妆品也强调是胜肽产品，可以从细胞最根本处改善皮肤。
第11章
命好不怕运来磨──潜意识中的人生模式
若菱身心俱疲地来到小屋中。
不但昨晚没睡好，今天开会又被整得很厉害。主要是这周要举行产品发表会和记者会，老板们巨细靡遗地问了很多细节。两个老总在这些会上也要较劲，都想要抢先发言，谁也不愿在谁之后。最后，总算定夺：业务老总在产品发表会上先发言，毕竟他是面对客户的；而行销老总在记者会上先发言，代表公司宣布这个产品的升级。
「真是累呀！」若菱想，「怎么官做愈大，小我的需求和胃口也愈大呢！」
老人看得出来若菱的疲惫，进门后让她坐下，倒了杯茶，让她喘口气。
过了好半天，若菱才能把心思带回到老人交代的功课上面。她开门见山地问：「潜意识真有那么大的能耐吗？」她言简意赅，老人也知道她问话的意思。
拿起粉笔，老人这次是在墙上画画。首先他画了一匹马，然后是一辆马车，加上马车夫，后面还有位乘客。
若菱又不知道他葫蘆里卖的是什么药，不过这个图画倒是挺有趣的，让她精神为之一振。
「这个图就代表着我们的人生。」老人开始上课了。
「马车的构造和质量，代表我们的命，有些人命好，六輪大车，含着金汤匙出生，或是聪明能干，或是美貌迷人。有些人命不佳，两个小輪子要混一生，出生穷困，生不逢时，才智平庸，相貌不扬。而这路程，就是我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小道，而所谓命好不怕运来磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。」
老人讲得摇头晃脑，有点江湖术士的味道，逗得若菱笑了起来。
「这部马车的前进是要靠这匹马，」老人继续说故事，「而且你问这匹马，你有没有权利决定怎么行进哪？马儿会说：『有啊、有啊！我这不就是努力地在前进吗？没有我，这车是走不动的呀！』但是你要问牠：『那你刚才为什么左转哪？』他会说：「我觉得左边的脸紧紧的，我就转弯了呀！』老人说到这里，停下来看着若菱的反应。
聪明的若菱已经明白了这匹马的角色是什么了，就是我们的表意识，我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但是实际上，我们是一个自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。就像这匹马，不知道左脸紧是因为马车夫收紧了左边缰绳的綠故。
「那么这个马车夫就是我们的潜意识了？」若菱问道。
老人看出若菱的領悟，点了点头，「也就是我们人生的自动化导航系统。」
「但是真正发号施令的是坐在后面的乘客吧？他要去高雄，这个车夫可不会往北走的！」若菱又问。老人也给予目光的肯定。
但是这个乘客是谁呢？若菱有点纳闷。看着墙上的这个图，若菱眼光又移到了地上的圆圈，灵光一现地想到，「啊，这个乘客就是我们的真我！」
老人嘉许地点头，不过这次若菱并没有往常猜对答案的得意，反而益发沉重起来。老人感受得到她的狀态，静默地在一旁守着她。
「我们怎么跟真我沟通呢？」若菱沉默了一会儿，开始发问：「这好像又回到我的老问题，」她指指地上的圈圈：「怎么突破重重障碍找寻真我？」
「是的，」老人点点头，「不过，在寻找真我的过程中，我们先要努力地把潜意识的部分尽量带到意识层面，这样我们离真我也会愈来愈近。」
老人边说边在圆圈上加画了一些东西。
「所以你要加大这块饼的面积！」老人指着图中5％意识的部分，「先去潜意识里面探寻你那个被写好的自动化程序（auto programming）是什么，把它带到意识层面来，让意识之光为你破解生命中对你已经没有用处的一些人生模式。」
天哪！这是国语吗？若菱想，「这一大串词语到底是什么意思？或许，我得去寻找一样东西，这个东西就好比点金石，能把我生活中的负面成分都清除掉，留下光灿灿的闪亮人生？既然有这样好的东西，为什么一开始不就把人生设计得好一点？我从小到大所受的苦到底有什么意义？是谁在掌控着这一切？」
若菱觉得自己的思绪又像毛线球了。她决定从一个最基本的问题着手：「这个自动化程序，还有你说的人生模式，是谁帮我们写好、定好的呢？」
「这个问题也真的是大哉问！」老人认真地思索表达的方法：「你可以说是我们人一生下来就会有一定的一些性格倾向，像外向、内向、悲观、乐观等。然后，我们后天的环境，像家庭、学校、社会、朋友等等，都会帮助我们在童年的时候定好一些游戏规则，让我们创造了种种的价值观和信念。」
「我给你举个例子吧。」老人看到若菱满脸问号，諒解地说。「有一个父亲，抛弃了老婆和三个儿子，完全弃他们于不顾。老大长大以后，成为一个很好、很负责任的父亲，因为他潜意识的信念是：我不可以像我父亲一样伤害家人。老二终身未娶，因为他潜意识的信念是：我不信任婚姻，因为我可能也会和父亲一样。老三却做出和父亲一样的事，因为他潜意识的信念是：我要和我父亲一样。」
老人看看若菱，她仍陷入深沉的思考中，于是又拿粉笔在墙上写了一个公式：
性格倾向X外在环境X各种教育X生活事件X前世业力（如果你信的话）人生模式
「你看清楚罗，是乘号不是加号，所以变數很多，特别复杂！」老人又加了一句。
若菱似懂非懂，但她还是提出了很实际的问题：「那我们怎么样可以知道自己潜意识里面，到底有什么样的模式在以自动化程序的形式运作呢？找到了以后又怎么除去那些不好的呢？」
「很好的问题，」老人满意地说，「潜意识里的东西，会利用很多方式与我们沟通，就看你能不能警觉到，并且理解它。」
老人停顿了一下，笑着说：「这就是你这周的回家功课！」
若菱一愣，一脸无奈的表情。
「然后我会慢慢告诉你，怎么样去应付我们种种潜藏的人生模式。」老人眨眨眼，「上周其它的功课呢？」
「电影看了，书买了还没看。」若菱嗫嚅地回答，「电影看不太懂‥‥」
「没关系。我让你查的资料和电影里面的一些内容，我们以后都会用到。你到时候可以再去看一次，我也不指望你一次就看懂。」老人微笑，然后就低头不语了，若菱知道访谈时间结束了。
「是的，就像我自己的人生，也不是一下就能够读懂，慢慢来吧！只要有信心，我一定能够读懂自己。」若菱暗自下了决心，悄悄地起身离去。
第12章
遇见难得的知音──潜意识的表达方式
「潜意识用什么方式和我们沟通？」在若菱结束了产品发表会之后，这个问题就一直缠绕着她。
在产品发表会的过程中，若菱总算体会到将老人的教导实际应用在生活上的好处。像往常一样，在发表会前一天，若菱就会紧张得睡不好。发表会当天，若菱感觉自己心跳加速，手脚冒冷汗，典型的焦虑恐慌症。
不过这次若菱觉得好多了，因为她记得老人教导的：「你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同！」
虽然若菱还是没怎么感觉到真我，但是她发现这个「以上皆非」的小我否定法很管用，她像念咒语似地反复提醒自己：「我不是我的工作，我不是我的‥‥」结果发表会进行得异常顺利，出席的来宾比往年都多，记者会也办得轰轰烈烈。
所以若菱觉得，自己不那么用力地做事以后，反而效果很好；更重要的是，自己觉得轻松愉快，也因此更能享受事情做好之后的成果。
「今年的考绩，应该是特优了吧！」若菱正在开心之际手机响了，一看，居然是李建新打来的。
若菱其实正在想是不是该问问他关于潜意识的事情，没想到电话就来了，这就是荣格说的synchronicity（同步性、同时性）吗？（注）
「最近好吗？」李建新在电话那头问。
「哦，很好，刚忙完产品发表会！」若菱愉快地回答。
「哦，那正好，我们出来聊聊吧！明天晚上怎么样？」李建新的声音充满期待。
「嗯‥‥我问问看志明有没有空。」这么多年了，若菱对于跟男人单独见面、吃饭已经有点不习惯。
「哦‥‥当然，老同学了，我也好久没见到他了。」李建新没料到若菱会提到志明。
「我晚上再给你电话！」若菱急忙收线，脸都红了。也不知道自己为什么会这么敏感，不过是老同学见面吃吃饭、叙叙旧嘛，何况若菱是真的有事要问他。
「我的潜意识在干嘛呢？」若菱想想也觉好笑。
第二天傍晚，若菱和李建新单独见面了。志明没空，说要赶论文，要若菱代问李建新好。这正中若菱下怀，因为志明在的话，她就不好意思跟李建新谈得太多了。
李建新挑了一家在高级大饭店顶楼的西餐厅，可以把台北市的夜景一览无遗。若菱怀着鬼胎，不知从何问起，还好李建新先发制人：「你上次的资料找到没？」
「嗯，是找到了一些不错的资料。」若菱忍不住和他