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而前方的戴德蒙也发现了洛云的不对劲，顿时放慢了脚步等待着洛云赶上来，哪知道却遭来艾迪的一阵怒喝：“，你们在干什么，赶紧快点跑！”艾迪有气愤，这群家伙，该照顾的时候不照顾，到这个时候知道照顾了。
“咳、咳！”因为剧烈的运动让洛云身体里的水分极具下降，干涸不已，使他不停咳嗽。
“你在干什么，我让你把嘴给我闭上，用鼻子呼吸听到没有！”艾迪跟着洛云的步伐陪他一起奔跑，步子丝毫没有落下：“你一个年轻小伙子还比不上我一个40多岁的中年人，你还有脸站在这里吗？”艾迪不停的鞭策道，声音顿时传遍整个球场。
“你才跑了多少圈就不行了啊，才15圈啊！”艾迪讽刺道：“你那天不是说你能坚持吗？”
洛云浑身汗如雨下，在他身后跑过的地方已经洒下了一层细细的水线，而自己的呼吸却在逐渐加重，视线都变得有些模糊，脚下的球场似乎变得高低不平，踩在上面软绵绵的。而当他听到艾迪的话后，才意识到自己才跑了15圈，这才一半的距离啊！
随着洛云不断的奔跑，他的大脑里已经一片空白，脚步越发沉重，而他那粗重的喘息声在整个球场上都听得见。其实很多人都不知道，绕圈跑和直线跑完全是两码事，绕圈跑给人的心里压力远比其他要得更加猛烈，在一个不大的圈子里长时间不断的循环，是个人都会受不了。
“我，我真、的不、不行了！”洛云大口喘气道，汗水如同雨滴般滑落，腹部隐隐做疼，就像要撕裂了一般，脚下的步伐逐渐放慢，几乎是用走的速度在前进了。
“洛云，你给跑起来，你这个孬种，这就是你的极限了吗？”艾迪很是恼怒，大声骂道：“我看你根本一无是处，随便找个人来都比你跑得快！”艾迪不敢让洛云停下来，他知道一旦停下就前功尽弃了，如果因为受不了就停下来，他为什么还要用这种方法在训练洛云。
洛云现在感觉自己的肺都快炸了，眼睛已经被汗水蒙蔽，根本不敢睁开，现在就连摆臂的动作都无法完成，而长时间的奔跑让他高度缺氧，似乎全身的细胞似乎都在哭泣。
“呼！呼！”洛云已经的腿迈不动了，而已经超过洛云好多的圈的戴德蒙也来到了他身边为他加油带气：“怎么了，索尔伯里的小松鼠，千万别放弃啊！”
“我、真的、不行了！”洛云的话语里带着哭腔了，他从来没有受到过如此待遇，这种被逼到绝境的状态是他从来没体会过的，他甚至开始后悔，自己为什么要来这里，为什么要参加校队，为什么要打篮球。
“你在干什么，你不是喜欢篮球吗？连体能都过不了你还打什么篮球，就是玩小孩子的皮球你都不行！”艾迪大声嘲笑着：“你在哭吗，我从没见过一个男人居然会哭，你简直比女人还弱，你就是个娘炮，哈哈！”
周围的人看着洛云那瘦小的身影都有些不忍心，觉得艾迪实在是太过分了，他还是个孩子啊！
“都给我跑起来，速度放快，还有5分钟，如果5分钟你们跑不完，那就再加1000米！”艾迪大声呵斥道。
戴德蒙一行人在听到艾迪的话后，顿时惊恐万分，撒开腿拼命奔跑着，他们可不想再加一千米。
“艾莉森，你也跑，跟上他们！”艾迪边跑边冲着米夏卡吼道。
“我也跑？”米夏卡大吃一惊，这，这艾迪到底要干嘛。
“怎么，没听到我说的话吗？”艾迪对着米夏卡怒目而视：“赶快！”
“哦、哦，我跑，我跑！”米夏卡看着满目狰狞的艾迪，心里突然升级一股恐惧，也开始跟着戴德蒙一起奔跑起来。
而此时的洛云早已步履蹒跚，几乎是一点一点的向前挪动，根本使不出一丝力气来。
“哈哈，看到没，一个女孩子都比你厉害，你还有什么用！”艾迪指着米夏卡的身影冲着洛云吼道：“你就是个娘炮，你连娘炮都不如！”
“我不是娘炮！”洛云小声辩解道，此时他的泪水和汗水已经分不清楚了，连带着声音有十分模糊。
“什么，我听不到！”艾迪做出一个夸张的手势示意道：“你就是个娘炮！你连娘们儿都不如，你就像一条癞蛤蟆，赖在这里死都不肯动！”
洛云心中怒气横生，长时间的奔跑让他肝胆俱裂，喉咙也变得干渴无比，但他却根本跑不起来，因为他已经没办法去想太多了。
“你这么慢是在干嘛！”艾迪怒喝一声，一把抓住洛云的胳膊，几乎用推的方式带着他向前狂奔。
“咳、咳！”洛云已经根本没办法，只能任由艾迪推着他前进，随着步子逐渐加大，他已经快崩溃了。
“哐当！”一声，只见洛云脚下一个啷当。直接摔倒在地板上。
而周围的队友们包括米夏卡都在同一时间停下了脚步，纷纷看向洛尘这边，眼中透露出一丝不忍，想要跑过来。
“都停下来干嘛！”艾迪大声呵斥道：“都给我继续，如果再敢停下来，全部重新跑！”这时的艾迪终于展现出了自己身为教练的权威xìng，大声怒骂道。
“咳、咳！”洛云瘫坐在地上不停的大口喘气，这时他顿时感觉脑袋一阵天旋地转，周围的环境都发生了扭曲一般。一般在剧烈运动后都不能立即坐下，这样的话对身体不益，而且严重的可能会昏过去。
“你这是在干什么！”艾迪狠狠的踢了洛云一脚：“你给我起来！”
洛云现在根本说不出话来，他只能死死的盯着艾迪，目露凶光！
艾迪见洛云根本不听，气的浑身直哆嗦，直接上前一把将洛云从地上拉起来，推了他一把，怒道：“继续跑，再加1000米！”
注：这种情况在我当兵的时候亲身经历过，只有这样才突破极限，体能和肺活量才能以最快速度到达极限，有兴趣的朋友可以试试，但不能勉强，注意一点的是，跑步时一定要全脚掌着地，三步一呼、三步一吸，跑完下来不要停，要随意的慢走，就像散步一样，跑之前一定要活动开四肢，这样才能避免抽筋！
第十一章 我不是娘炮
洛云听到艾迪的话后差点直接疯掉，但只能硬着头皮往前跑，只是艾迪这一次并没有跟上去，而是站在原地紧紧的盯着看着洛云那瘦小的身影，虽然他也不忍心，但是没办法，一块美玉不去打磨，就永远无法绽放出它那耀眼的光彩。
“洛云，加油！”周围的队友们已经跑完了全程，只剩下洛云一个人还在坚持，刚才的停留非但没有让他的身体有所缓解，反而更加迟钝，似乎没抬起一条腿都会花费很大的力气，很是难受。
“你再这样慢下去，我看天黑你都跑不完！”艾迪站在原地大声吼道，洛云现在远远没有达到他的期望，这样的洛云可不是他想要的。
洛云在听到教练艾迪的话，心里一横，死死的咬住嘴唇，用尽全身的力气再次迈开步子，奋力奔跑起来。
“对，就是这样，不要停！”艾迪见洛云重新出发，眼神突然亮了起来，大声喊道：“你记得你那天说过什么吗？你说你做得到，但你真的做到了吗？”
“我做得到！”洛云一边喘着粗气一边喊道。
“大点声，你做不做得到！”艾迪憋红了脖子，声音震得戴德蒙一行人耳朵发懵，想不到他们的教练那单薄的身子里还隐藏着这么巨大的能量。
“大点声，我听不到，你这个娘炮！”
“去你妈的，我不是娘炮，我做得到！”洛云狠狠的瞪了他一眼，一股怒气从胸口迸发而出。
“你这种速度还不叫娘炮叫什么！啊！”艾迪继续喊道。
“我**，我不是娘炮！”洛云现在已经失去理智了，他只知道向前奔跑，就这样不停的跑下去，现在的他也顾不上那么多，他不想成为艾迪口中的娘炮，那是对他的侮辱。
众人看着在球场上疯跑的洛云，那小小身子里所散发出来的倔强让所有人都感到心惊，戴德蒙看着洛云奔跑的背影突然发现自己居然对他产生了一丝钦佩，不过也只有这样的人才有资格战胜自己。
米夏卡则有些心酸，她之前以为洛云就是一个纯粹的花花公子，喜欢玩弄女孩儿的感情，但是到了今天才发现他居然有着这样不为人知的一面，那不断挥洒的汗水让她发现球场上的洛云远比现实中更加迷人。
时间一分一秒的过去，直到洛云的腿再也迈不动了，那疲惫的身躯似乎让的脊梁骨都在发出悲鸣，豆大的汗珠早已将球衣琳了个透，他就这样站在艾迪面前，大口的喘息着，死死的盯着对方。
“很好，小家伙，你比我预期的表现要好得多！”艾迪看着洛云大汗淋漓的模样，终于露出了一抹欣慰的笑容，在这个瘦小的身体里隐藏着一颗疯狂的内心，只有将他比如绝境的时候才能显露出来，从而获得强大的力量。
“大家都看看，我们的小家伙比我规定的多跑了2000米，看来你已经打破了自己的极限！”艾迪拿起一旁的训练计划表，哈哈一笑。
“不会吧，加上你后来给他加的1000米，不是有8000米了吗？”米夏卡吓得直接捂住自己的小嘴，惊呼道。
“确切来说是8300米！”一旁的戴德蒙随即补充道：“小家伙，你真的很厉害！”说完抱了抱洛云那汗水弥漫的身躯笑道。
“好了，我的小伙子们！”艾迪拍了拍手掌，看着面前的降湖队员说道：“接下来，100个俯卧撑，都去那边给我站好！”
“我靠！”
“艾迪，你疯了吗？”
“我**！”洛云看着艾迪，直接爆了粗口，而且用的是渝西话！
接下来的一段rì子里，斯蒂文森降湖队的成员们一直处在水深火热之中，几乎每天都要遭受一次非人的折磨，而我们的小洛云也逐渐跟上了队伍的步伐，无论是在体能和团队配合上都有了长足的进步，而且是在这么短的时间内，现在他觉得自己简直就如同脱胎换骨一般，如果再次遇上伦纳德，洛云绝对有信心可以将对方直接打爆！
“洛，你的投篮姿势有问题！”一旁的教练艾迪上前说道：“跳投的时候一定要在最高点再出手，你的起跳速度很快，爆发力很强，但是几乎是在起跳的时候球就离手了，这样是不对的！”
“哦！”洛云见艾迪提醒道，顺手接过了对方传过来的篮球，再次起跳。
“哐当！”球重重的砸在篮筐上，没有命中。
艾迪笑了笑道：“这就对了，虽然命中率有待加强，但姿势已经很标准了，这样的话你就不会那么容易被对手封盖了！”
作为一名控卫一定要有一手很好的投篮技术，因为他几乎是场上拿球时间最多的人，可以随意的发起进攻，而当遇到时间不够时，就必须要用到他们那稳定的投篮，在中国很多球员都是站桩式投篮，虽然这样的命中率不错，但出手点太低，容易被人封盖，而且速度也没有跳投来得快，如果在比赛还剩几秒钟的时候，只有跳投才有机会绝杀对方！
纵观那些经典的绝杀场面，球员几乎都是采用的跳投方式，比如说科比和雷·阿伦！
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训练完后回到宿舍的洛云显得疲惫不堪，在离开球馆的时候，艾迪告诉他们在下周将有一场硬仗，也是他们这学期的第一次比赛，这个消息让大家伙们兴奋不已，这段时间的变态训练让大家都隐隐窝着一股怒气，这一次正好拿来犯的球队试试训练结果，所有对这场比赛大家都非常重视。
洛云看了看漆黑一片的宿舍，他的那两个室友都不知道跑哪去了，除了上课时间，几乎看不见他们的人影，但乔治和康拉德并没有因此与洛云疏远，他们都知道洛云加入了篮球校队的事，两人都纷纷引以为豪。
“哎！”洛云重重的叹了一口气，将衣服一脱，露出自己健壮的上身，拿起桌上的矿泉水狠狠的灌了几口。
然而就在这时，一个滑腻的身子突然从身后紧紧的抱住了自己，对方那雪白的胳膊在黑夜中显得如此鬼魅，令人不由得倒吸一口冷气。
“谁！”洛云大吃一惊，直接将对方的身子掀到一旁，大声问道。
“嘶，怎么了？小家伙，连我都认不出来了吗？”听声音是个女孩儿，而且年龄并不是很大。
“你到底是谁？快说！”洛云说着一边向墙边移动，漆黑一片的屋子里只传来女孩儿的轻笑声，让洛云似乎感到一阵凉风袭来，浑身都冒起鸡皮疙瘩。
“你自己不会看吗？”女孩儿没好气的说道，随即轻呼道：“哎哟！好疼！”
“啪”洛云摸到了墙壁上的开关，房间灯被他打开，整个房间里顿时明亮无比，可是眼前的景象却让他目瞪口呆。
“克、克里�