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与明星过招
在刘立君接触的明星中，对王思懿的怀旧发型印象最深。当时她参加时尚杂志周年派对，那种场合要求表现出时尚与性感，同时又要吻合她的个人风格，她的服装很有女人味，所以我们在给她造型时也考虑到了这一点，给她做了怀旧发型，那款发型与服装的整体效果非常和谐，最后王思懿本人也非常满意。
与发型师沟通建议
一名好的发型师在拿起工具之前的咨询和沟通环节非常重要，比如发型师的观察力和判断力，对顾客的身材、脸型、头型、头发质地及身份，都要详细观察和分析。确认设计提案前还要多询问一些开放性话题，以便于准确获悉顾客信息，有助于做出正确的判断。在操作过程中，发型师要主动跟客户交代所做发型的风格、技术步骤、工具选择、使用产品、产品特点以及造型技巧。当造型完成后，发型师要给予客户自信和鼓励，传授维持及打理的方法，并预约下次上门的时间。
DIY轻松打理
要正确选择适合自己的洗发水和护发素，短发每天1次，干性发质隔天1次，长发每周3次。短发选择干性造型品，长发选择保养品，最好是补水或增加弹性的。发型的保持方面，最好早晨洗头，用吹风机微风吹干，注意发根吹蓬起，手指造型不伤害发质，卷发不要用梳子拉，用手指涂抹产品搓揉，效果更自然。
DIY染发要诀
在染色前要仔细观察肤色、眉毛色和眼珠色，还要鉴别发质状况和基色，然后再去发现发色和目标色之间的关系，最后再确认染发步骤。
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洗护品选购建议
要了解和认识自己的发质类型，到底是缺水还是需要营养维他命，是否头皮过油及脱发，然后再针对性地去选择洗护品。
刘立君眼中的完美女人
电影《花样年华》中的张曼玉将怀旧造型的特征表现得淋漓尽致。
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宋志春：晚宴发型美在高贵
中国十大发型师。20多年来始终热爱自己的专业，从一名学徒工，经过20多年的努力和奋斗，到今天已成为专业美发大师和国际评委。
在绚丽多彩的生活中，任何一个女人，都想把自己打扮得体。不同的场合对女性的服饰、发型、妆容有不同的要求。一个女人在某个场合中的艳惊四座与她的发型、妆容、服饰等诸多因素的完美结合密切相关。
晚宴是人们生活中特殊而又必不可少的社交场所。一个漂亮、出彩的晚宴发型是时尚、身份、品位的象征，是这样隆重的场合里不可或缺的时尚元素。很多人都知道出席晚宴需要穿一身合适的华服，但是体面地出席一场晚宴，没有适合的发型与服装相配，将使你的风采大打“折扣”。
宋志春的观点
晚宴发型是一种正式的发型，讲究高贵、典雅、隆重，能够在瞬间成为众人的焦点。正式并不代表古板，在打造晚宴发型时，要结合当时的流行趋势，将这种非常正式的发型做得很时尚。晚宴发型在头发的式样上变化不会太多，但可以用各种做工精细的头饰来给晚宴发型增色添彩。宋说，将要参加的晚宴的规模、内容、格调以及形式等等都是打造晚宴发型的决定性因素，另外，参加晚宴时所穿的服装、也是做晚宴发型的参考因素之一。
晚宴发型和别的发型最大的不同在于，它能恰如其分地展现出女性高贵典雅的气质，所以在发色上不能特别夸张，太过艳丽的颜色也不适合。另外，晚宴发型的发色一般以深色为主，深红色和亚麻色是近两年的流行色。晚宴发型基本分为两大类，一类是复古型，一类是凌乱型。复古型的发型配以传统的服装能将女人典雅、温婉的气质烘托出来。而凌乱型的，则发色多变，发型夸张而富有动感，能将女性活泼可爱的一面展现出来。目前时尚的晚宴发型与人们印象中前些年呆板的完全不同，是通过丰富的颜色、程度不同的烫法、亮度等元素，打造有“硬”有“软”、动静结合、发随身动的晚宴发型。
发型设计上的个性化和多样化应该是晚宴发型的发展趋势。2006年晚宴发型的发色会以深色为主，比如深蓝色、黑色；发型仍然以高贵、典雅为主打，不会有过多的修饰。
与明星过招
给瞿颖做头发让我印象深刻。那次是在香港，瞿颖参加一次晚宴活动，我给她做了一个有点复古的发型，没有太多的头饰，看上去很自然。其实瞿颖是个很文静很大方的女孩子，不是那么的前卫、奔放，所以我觉得这样的发型更适合她。
我的发型我做主
消费者在与发型师沟通时，应该要先介绍自己的职业、年龄以及平时的着装风格，发型师会根据你的情况为你精心设计适合你的发型。
在家打理头发时，一定要把洗发和护发的产品分开；为了头发的健康一周洗3次发比较合适。不太赞成消费者在家自己染发，他认为这样做达不到染发的最佳效果；如果一定要在家里染头发，那么要选择质量好的染发膏，最好是一些口碑比较好的名牌产品，这样才对健康有利。
宋志春眼中的完美女人
香港明星张柏芝在参加各种晚宴活动时的发型非常漂亮，很适合她的气质和外型，每次的亮相都艳惊四座，堪称完美。
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摇身舞出花仙子
摇身舞出花仙子………国著名形体服装色彩整形专家秘诀
潮流中人常说，一个人的整体形象里，妆容、服装和发型的影响力高达80％，其中色彩、形体功不可没。
是啊，如果说色彩是造物主赐予我们的最大馈赠，那么包括妆容、发型、服装、色彩咨询在内的整体形象设计则是人类自身伟大的创举。君不见，色彩斑斓的眼影为面部创造精致光芒，细致柔和的粉底令肤色更加自然、均匀，玫瑰腮红在娇容上跳跃，为女性寻找着柔美、娇羞的制高点。
“女儿是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉”。女性的形体差不多是波形的，有种向下流动、又可溯源而起的上扬精神；它在动，像潮汐一样有呼吸，用塑形内衣来调整身体“呼吸”的节奏，很容易就能使之生成美丽的女性身段。
可能没有一个女性会认为自己的身材是十全十美的吧，我们总是希望自己更好、更完美。因为大家都有这样的愿望。
身材不理想的原因有许多种，有些原因，比如遗传是我们无法改变的，但也有更多的原因是与我们后天的行为有关，比如生活方式、饮食习惯以及内衣的穿着等等。有改变不理想身材的意愿时，你就会做出比较积极的努力。
其实，生命发展的进程是先快后慢，只是在青春期身体的发育变化如同你面对火山而无能为力一样，其后，便可以由意志与之争一争。正像没有绝对的值一样，女性绝对的标准体型也是没有的，我们很容易得到一份“女性身段尺寸表”，但美是在一定比例散发出来的一种味道中。
不要急于求成，请跟随计文波、郭晓进、沈龙、于西蔓、郭健、王冀耕、尹林、武志红、黄大勇、李凡年、卢刚和吴振裘等著名形体、色彩、服装和整形专家的指导，在塑造完美形体的过程中，每一步都会好看而有味道。
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计文波：东方韵味大放异彩（1）
中国最有影响力的时装设计师之一。曾荣获1998年中国十佳时装设计师称号、2001年“金顶奖”提名、2002年中国最具商业价值服装设计师、2002年最佳时装设计师、2003年全国最佳男装设计师。2004年在中法文化年巴黎——中国时装周上，专场发布“东方神韵·魅力中国”；在中、日、韩三国“亚洲之风”时尚盛典上唯一一代表中国服装设计师举办专题发布。
要突现中国女性的东方韵味，除了传统的中国服装旗袍外，简约大方富有东方元素的服装亦可达到同样效果。服饰在整体造型中有点睛之用，同时也是反映个人性格的一面镜子。
计文波的观点
东西方女性服饰存在很大差异的原因在于：东西方服装审美文化存在很多不同点，西方文化是一种明喻文化，重视造型、线条、图案、色彩本身的客观化美感，以视觉舒适为第一。中国文化是一种隐喻文化，艺术偏重抒情性，追求服装构成要素的精神寓意和文化品位。 西方文化崇尚人体美，重视展示人体的性差异，不忌讳表现性感。中国文化漠视“性”的存在，服装不表现人体曲线，不具备感官刺激要素，宽衣博带，遮掩人体，表现的是一种庄重、含蓄之美。
传统中式服装是平面直线裁剪，表现二维效果，所以装饰也以二维效果为主，强调平面装饰。装饰手段是中国传统的镶、嵌、滚、盘、绣几大工艺。这些工艺的巧妙运用，使中式服装虽造型简练，但纹样色彩斑斓，美不胜收。运用平面刺绣方法装饰服装表面空间，是中式服装设计的惯用手法。尤其是精妙绝伦的刺绣工艺与丝绸面料配合，使服装充满东方风韵，令人赞叹不已。除刺绣外，镶、滚工艺在中式服装上运用也很多。
国外女性服装大都是立体构成设计，表现三维效果，所以装饰与整体结构造型相对应，强调立体感和空间感，装饰手段是借助各种立体物如穗饰花结、荷叶边、金银丝带、褶裥、切口等点缀服装表面。
西洋服装采用立体装饰有其精彩之处：一是立体装饰与立体结构造型相呼应，天然协调；二是装饰效果符合审美心理。凡是平铺直叙、一览无余的表面，容易引起人的单调感觉；而层次丰富、虚实搭配、重叠穿插的表面空间有耐人寻味的效果，易于激起观赏美感。
2005秋冬服装趋势
2005年秋冬服装深沉稳重的暖色系占据了主要潮流；绿色、蓝色等冷色则通过与暖色调的混合成为冬季经典色的一员。传统的图案如斜纹、几何图案，女装的复古风潮（波西米亚风格）流苏、大围巾，怀旧元素依然风行。
天鹅绒、缎温婉而华丽，古典的皇族花纹摇身变为前展的号角，洗净铅华大放异彩。色彩仍以混合搭配为主，丝绒制的上衣和裙装无疑是最耀眼的服饰，在颜色的选取上秉承了一贯的夸张对比。魅惑的黑，高雅的白，神秘的紫与醉人的深酒红，不说自破的经典配色。在展现华丽面貌的同时，又具有浪漫气质。
秋冬最热门的就是裙装，比如过膝裙、Ａ字裙、伞裙、鱼尾裙、长裙、花苞裙，是2005年秋冬的流行大热点。把上装塞到裙头里的搭配方式和用无腰身洋装搭配活跃的褶裙，是这个秋天最醒目的新鲜穿法。
女人穿衣法则——扬长避短
女人最基本的穿衣法则是扬长避短。首先要明白自己的特点是什么，主要从自己的个性及工作环境来考虑。
手臂粗短：避免穿无袖的上衣，袖子不宜太短，要注意袖子上不要有过多的装饰。
胸部平坦：太露、太紧的上衣不能穿，领形的挑选是重点，翻领的设计很适合，胸前有抓褶或绑带的设计会让胸部看起来效果会好些，丝质、针织衫单穿是禁忌，可以做两件式搭配，选择较宽版的连身长裙，里头搭配衬衫或针织衫可加强丰胸视觉。
大腿粗壮：避免穿紧身的，不穿短裙，穿中长裙为好，应选择大腿处宽松的直筒裤，可让人从视觉上忽略粗壮的大腿，带给人高挑的感觉。如果是深色的，同样也有收缩的效果。
“水桶腰”：避免穿紧身、收腰的上装，选择服装型号大小要合适，不能过松，也不能过紧；面料质地要挺括一点的，不能太软，贴在身上显胖，可选一些细的竖条纹的面料，竖条纹有纵向延伸感，视觉上显瘦一些。
臀部肥大：避免穿紧身，低腰的裤装，尽量选大腿处宽松的直筒裤，切勿穿百褶裙。
与明星过招
张咪的服饰设计给计文波留下了深刻的印象。计文波说：“张咪既是职业歌手也是职业模特，而且她个人对服装设计也有非凡的才华。在北京2001年国际服装博览会上，她登上了Ｔ型台。当时，张咪既不是演唱歌曲，也不是嘉宾客串，而是以一名职业模特的身份参加表演。在为张咪设计时，我从她的个性入手为其设计了适合她本人个性的服装，最后我设计的服装令她非常满意。在那次的表演中，张咪从众多国际名模之中脱颖而出，再一次成为观众视线的焦点。”
办公室服装简易搭配法则
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