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“娘呐，你不用给师姐和师妹装饭了，她们因为修行的缘故，已经开始辟谷，这五谷和烟火食物不适合她们，若是吃了，会妨碍修行！”吕杨笑着，抢过吕杨氏手中的碗，将所有米饭都倒回饭锅。
吕杨氏微微一愣，大乐，道：“敢情还有不吃饭的？我说道蕴、乙乙小娘子，你们正是长身体的时候，不吃饭可不行，常言道一天不吃饿得慌，三天不吃病怏怏！”
吕开泰张嘴叫道：“你这婆娘，不知道就不要乱说，两位小娘子估计是服用辟谷丹了，所以可以绝五谷，你就吃你的饭吧，不要管太多了！”
吕杨氏一阵尴尬，众人呵呵一笑，纷纷落座，奶娘吴氏将几个清果用托盘端了上来，黄家姐妹就吃这个。
吕杨氏转头向吕杨问道：“我儿，那辟谷丹是不是你让人给我和你爹捎回来的一粒粒小药丸？”
“对，那不只是辟谷丹，还有其他一些灵丹，难道娘没有服用吗？”吕杨诧异。
“服了服了，一开始咱还是服用了几粒，虽然可以抵饿，但是咱还是嘴馋不是？这时间到了，嘴里没个东西嚼来嚼去便浑身不自在，所以那些小药丸，咱还是不中吃！不过你爹倒是服用了，听你爹说效果很好！”
第二百零二章 增寿
吃完了饭，吕杨将父母叫到了纯阳居，同时取出一个玉瓶，倒出两粒灵丹。吕开泰诧异：“这和你捎回来的灵丹不同，这叫什么灵丹？”
吕杨神秘一笑：“这叫做万寿渡厄丹，我也仅仅炼制了几粒，功能调理气血，去一切病痛，还能增长寿命，爹和娘每人服用一粒，也好让我安心！”
吕杨将灵丹递上去，吕开泰和吕杨氏每人拿了一粒，吕杨氏笑道：“好吧，这小玩意还能增寿？杨儿，你不是糊弄我吧？”
“哈哈，哪能糊弄二老？这灵丹用上千年的血参、车马肉芝、各种妖元和化仙妖兽的精血以紫阳天火炼制，功效奇妙，常人吃一粒，不但增寿一甲子，而且去百病，增强血气，若是修炼者服用，效果奇大！”
“这么说还真是好东西！”吕开泰目光闪烁：“这么珍贵的灵丹，我和你娘服用不会糟蹋了吧？”
“哈哈，怎么会糟蹋？爹放心就是了，这灵丹虽然稀罕，不过日后总还是有机会炼制的，这灵丹你们且服用，好歹能增寿不是？！”吕杨劝慰道。
“那好，怎么服用，直接吃了吗？”吕开泰捏着万寿渡厄丹，仔细看去，灵丹晶莹剔透，血红之中透着金色的流光，散发出来的丹气如同云霞一般，嗅上一口，丹气流转全身，就跟盛夏里吃了一坨冰似的，顿时通体舒泰，吕开泰可以感觉到这粒小小的灵丹澎湃的元气和生命能量。
“爹和娘都是寻常人，兑水服用吧！”吕杨想了想，连忙倒了两碗清泉水，将灵丹投进去，文气一冲，两粒灵丹分别化开来，两碗水顿时变成金红色，散发出一波波的宝光，整间屋子充满了异香。
吕杨氏何曾见过这样的景象，顿时惊呆了：“哎呀，杨儿，这灵丹的香气可好闻得紧，我感觉全身舒畅，疲劳也消失了，浑身都攒着劲呢！”
“这就是灵丹的奥妙，这灵丹原本可以直接服下，不过兑水之后，吸收效果会更好，这种方式适合非修行者！”吕杨笑着，吩咐二老赶紧服下。
“那好！”吕杨氏最为痛快，这可是儿子孝敬的好东西，就是喝了之后会拉肚子，她也会照喝不误，咕咕咕几下，吕杨氏喝光一碗丹水。
吕开泰也不迟疑，仰头将手中的丹水一口气喝干，过了几个呼吸，只见吕开泰夫妇二人脸上通红，一缕缕的生命精气随着呼吸吐出来，整个人如同包裹在一片浓雾之中。
“呵呵，好饱好舒畅，我怎么感觉浑身上下有使不完的劲？”吕杨氏说着，身体开始发汗，油腻腻，污秽污秽的，吕杨氏连忙跑去洗澡。
吕开泰则不同，散逸出体外的生命精气渐渐稀薄，他脸色红润，皮肤的血管隐隐起伏，显然是体内的气血正在做某种搬运，好一会，庞大的生命精气竟然逐渐收敛起来，在精府之中凝聚成一团，仿佛一颗大丹。
这一颗大丹赤红如血，透着一缕缕的金色光芒，在精府之中顺着呼吸缓缓旋转着，和身体的气血千丝万缕的联系在一起，意念一动，大丹立刻加速旋转，爆发出澎湃如山洪的力量。
“这这是炼血成丹？”吕开泰睁开眼睛，震惊无比，他平日里修炼殷墟炼血之法，这么多年下来，也没有能够炼血成丹，没有想到今天服用万寿渡厄丹，一下子将全身的气血精华统统凝聚，终于修炼出了一颗人丹出来。
按照殷墟天人武道的划分，天人武道分为天地人三重，现在他已经算是迈入了第一重，以前修炼了半辈子，连第一重也没有迈进去，现在好了，一朝迈入天人武道的人丹之境。
吕杨打量自己的父亲，也发现吕开泰精府凝聚了人丹，这就说明寿元已经在精府之中汇聚，聚敛在人丹之中，有了人丹的保护，寿元消耗的速度将会变得缓慢。
寻常人在二十七八岁之前，寿元凝聚的速度要远远大于消耗的速度，而过了生命的鼎盛之期后，寿元的消耗快于凝聚，所以生命开始缓慢衰竭，人便开始衰老，直到寿元尽，生命便会终结。
原本吕开泰的身体一直在缓慢衰老的，但是现在凝练成人丹，寿阳聚敛，从这一刻起，他的寿元消耗将要比原来小很多，而且凝练人丹的，除了吕开泰本身的气血之外，还有万寿渡厄丹中庞大的生命之气，那里面也蕴藏着大量的寿元，可以弥补吕开泰本身的寿元。
人丹一成，吕开泰的精气神陡然一变，变得坚毅、稳重、深邃，体内的气血也发生了天翻地覆的变化，升华成纯粹的真气，身体表面的毛孔全都舒张开，丝丝缕缕地吸纳着天地元气，不一会，吕开泰便感觉到真气在体内逐步壮大。
不一会，吕杨氏已经从澡房回来，她满面红光，皮肤变得更加白皙健康，脚步轻盈许多，气息变得细微绵长，吕杨甚至看到，自己母亲的精府之内已经凝聚了一大团气血，虽然还远没有凝成人丹，但是寿元已经暴涨了许多，想来按照七十多八十的正常寿数，再多活一个甲子，活到一百三十岁不成问题。
这样的情况简直不可思议，比吕开泰修炼十几年的功果还要高。
“还是灵丹好啊，修炼了十几年，竟然及不上一粒灵丹的效果！”吕开泰目瞪口呆，他可是知道自己的婆娘从来没有修炼过，但是一粒灵丹入肚，不但改善了体质，脱胎换骨，而且还增加了至少一个甲子的寿元，整个人看上去竟似年轻了十年，精气神都有了深刻的变化。
“老头子，什么不及一粒灵丹？”吕杨氏笑着，心情十分惬意。
“我说你变年轻了！”吕开泰叹息一声，感觉自己之前十几年的苦修变得廉价之极。
“呵呵，我知道，刚才我已经照过镜子了，没有想到那灵丹这么有效，我现在感觉身体轻盈，比年轻的时候还要好，你看看脸上的皱纹也不见了，我的身体好像还瘦了一圈！”
吕杨氏絮絮叨叨，将身上的变化说了一遍，然后她才注意到吕开泰的变化，愣了一下笑道：“看来不单单是我变年轻了，老头子你也变年轻了，呵呵，味道也很好闻！”吕杨氏扯过吕开泰的衣裳禁不住嗅了嗅。嗅到的是好闻的奶香气，这种气息是脱胎换骨之后表现出来的特质。
原来吕开泰早就服用过吕杨托人捎带回家里的灵丹，一早就脱胎换骨了，身体的血肉十分纯净，几乎没有任何杂质和毒素，现在服用了万寿渡厄丹，效果更显著。
“放手，拉拉扯扯做什么，也不害臊？”吕开泰呵斥一声，脸上现出一丝尴尬。
吕杨呵呵一笑，不以为意，道：“恭喜爹和娘了，服用万寿渡厄丹，日后百病不生，活个一百三十岁不成问题，所以说咱们家来日方长”
吕杨氏一惊，诧异：“一百三十岁，我和你爹能活一百三十岁？”
“一百三十岁还是保守的估计，相信爹和娘会活得更久！”
“乖乖，那可不得了，一百多岁，人能活这么久吗，吕丘县十里八乡从来没有活过百岁的，人能够活百岁，就已经是罕见了！”
“世上的人形形色色，树能活上千年，妖和仙活数千年，这都是实实在在的，所以有些人也能够一百多岁实在不算什么，若是修行有成，活个千年也不是问题，只是这样的人寻常接触不到！”吕杨解释起来。
吕杨氏点点头，恍然大悟：“传说中是有比王八还活得久的人，咱们的祖宗便是了，咱们杨、吕两家的祖宗可是天上降下的神人，可以长生不死的！”
吕杨点点头，笑道：“天人谪尘，呵呵，天人确实可以扭转生死，长生不老，那可是真正的长生，不像圣人和仙，寿数再长，那也是有极限的，不过天人降临之后，总要重新飞升天外的，所以这一片世界，天人均是传说，咱们能够遇上的机会渺茫得很！”
“这些神神仙仙的事咱不懂，不过咱们能活个一百多岁，那也就知足了！”吕杨氏笑道。
“娘放心好了，我精心炼制的万寿渡厄丹玄妙非凡，以爹和娘现在的体质，寒暑不侵，若是修行，也会事半功倍，有时间我便教娘一套太极拳，每天早晚练一炷香的时间，养生长寿！”
翌日一早，别院的小溪边，流水潺潺，吕杨领衔，教吕杨氏打太极，吕蒹葭也在旁边有样学样。
“太极内外兼修，非常重意，意在形先，这架势要摆起来，太极松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，最适合养生，呵呵，就先练这二十四式好了，每天早晨打几遍就好！”
吕杨一遍打着太极，一边纠正吕杨氏的错误，一旁的吕蒹葭早就打得似模似样。只见吕杨氏一遍跟着吕杨作动作，那和第一次习武，身不达意，一点也不标准，这可就急坏了她了。
“不用着急，慢慢来吧！”吕杨叹息一声，吕杨氏平时干活挺利索的，可是打起太极来显然资质不佳。
吕蒹葭笑道：“这二十四个招式其实很好记，二哥打了一遍，我就记全了，若是娘还不会，可以看我打，多看几遍就熟练了！”
第二百零三章 拳术
吕杨氏看到女儿蒹葭这么聪明伶俐，不但不恼，反而高兴笑道：“蒹葭是很聪明，你二哥只练一遍，你就学会了，可是你娘从来没有练过武艺，这太极拳虽然看着简单，但也不是一下子就能学会的！”
吕开泰蹲在溪边的岩石上正抽着旱烟，闻言笑道：“真是笨得可以，二十四式，打的缓慢如龟爬，看得这般清楚还记不住，你这脑子是干什么吃的？”
吕杨氏不乐意了，恼火道：“你一个大老爷们整天打拳扫腿惯了，学起来自然容易，我一个妇道人家，第一次接触，能一下子学好吗？”
吕开泰嘿嘿笑道：“学不好就别学，白糟蹋了一套拳术！”
“我学拳干你什么事，我就是要学，这是养生的拳，看着也简单，再打一会，我便能学会！”吕杨氏信心十足。
吕开泰哼哼几声，不再多言。
“哼啥哼，就知道在旁边看笑话，有本事你也打来看看，若是能打全了，我便服气了！”吕杨氏叫道。
“打就打，你这婆娘全然不知自己有几斤几两！”吕开泰猛地站起来，笑道：“看好了！”
说罢便站在溪边的青石上摆起了架势，从起式、揽雀尾、单鞭一直打到如封似闭、十字手，最后收势，当真是一气呵成，竟然无一错漏，俨然和吕杨打得一模一样。
“怎么样？”吕开泰笑着，重新抽上烟，吕杨氏呐呐地说不出话来。
黄道蕴走出别居，看到溪边吕杨一家正在打拳，不由疑惑，上前道：“这是什么拳法，怎么这么慢？”
吕杨氏这才有了台阶可下，她一把拉过黄道蕴的手，笑道：“这是太极拳，我儿子传授给我的养生拳，道蕴小娘子，要不你也一起练吧，这拳据说可以养生呢！”
“那好！”黄道蕴笑意盈盈，转头朝吕杨道：“师弟，这太极拳可以外传吗？”
“这有什么不可以的，这套拳易学难精，我希望人人都能学会，毕竟学了这样的拳可以养生，也能怡情！”
吕杨好为人师，再次摆起了架势，开始传授太极拳，二十四式，行云流水，神形俱妙，延绵不绝。
黄乙乙也从别院中跑出来跟着学，就连黄宗羲也被惊动了，也从书房中走出来，看吕杨演绎二十四式太极拳。
“这太极拳动静结合、内外相含，需虚灵顶静、含胸拔背、沉肩坠肘，松腰塌胯，动作舒展，若是做到行云流水，神形俱妙，那就可以了！”
吕杨收起了势，看着黄道蕴姐妹已经能够从头到尾将二十四式打完，心中快意。就连后来居上的黄宗羲也跟着比划起来，显然也有一点心得体会了。
等到黄宗羲从头到尾将二十四式太极拳打了一遍，这才赞叹道：“纯阳，这套拳有点意思，果然是动静结合，内外相含，这其中的道理便如阴阳变化，刚柔并济，只可惜才有二十四式，依我看，凭着阴阳之至理，这太极