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9．加强和改进学校体育、美育和卫生工作，促进学生全面发展。
新的学年，新的计划，有计划的工作才能做得更好。将继续贯彻以学生综合方向的成长和健康为中心，努力一切皆有可能。
××小学
2009年1月4日
范文分析：
本文标题按照计划的时间和内容所确定，简洁、完整、规范。正文由开篇的情况综述，引出本文的写作目的，并以“我校作出了新年度学校工作计划：”自然地过渡到下文。正文主要包括三方面的内容，而每个方面又包括多个小方面，在计划中分条罗列，条理明晰，措施可行。
训练参考题
1．计划的格式和写作要求有哪些？
2．请根据自己现阶段的工作、学习情况，写一份下阶段的具体计划。要求格式正确、条理清晰。
第二节 规 划
一、规划的概念
规划是指为完成某一任务而作出比较全面的长远打算的公文，是对未来整体性、长期性、基本性问题的思考和设计未来整套行动方案，是计划的一个种类，属于应用写作研究的范围。
（一）规划的特点
规划是为了对全局或长远工作作出统筹部署，以便明确方向，激发干劲，鼓舞斗志；相对其他计划类公文而言，规划带有方向性、战略性、指导性，因而其内容往往要更具有严肃性、科学性和可行性。
（二）规划的分类
按内容性质分，有总体规划和专业规划。
按管辖范围分，有全国发展规划和机关、企事业单位的部门发展规划。
按时间分，有远景规划和短期规划。
二、规划的写作方法
规划是计划中最宏大的一种：从时间上说，一般都要在三～五年及以上；从范围上说，大都是全局性工作或涉及面较广的重要工作项目；从内容和写法上说，往往是粗线条的，比较概括，如《××省经济和社会发展十年规划》，《××省工业结构调整规划》等。
规划的具体写法：规划因具有严肃性，所以一般都是通过“指示性通知”来转发的，其格式都是由“标题”和“正文”两部分组成，一般不必再落款，也不用写成文时间。
（一）标题
规划的标题是“四要素”写法：单位名称＋时间期限＋内容范围＋“规划”二字，如《××省“八五”期间经济发展规划》。
（二）正文
规划的正文一般都比较长，大致有以下几方面内容。
1．前言，即有关的背景材料，也就是制定规划的起因和缘由。这是制定规划的依据，因此不能简单地罗列事实，而应把诸多有关情况以过认真地综合、分析，找出其有得因素和不得因素。这样才会使人相信下面所提的规划目标言之有据，有可靠性。
2．指导方针和目标要求。这是规划的纲领和原则，是在前言的基础上提出的，因此既要写得鼓舞人心，又要写得坚定有力，要用精练的语言，概要地阐述出来。
3．主要任务和政策、措施。这是规划的主体和核心，是解决“做什么”和“怎样做”的问题，因此任务要提得明确，措施要提得概括有力。这部分写作通常有两种结构：对于全面规划或任务项目较多的规划，因其各项任务比较独立，没有多少共同的完成措施，一般采用以任务为主线的“并列式结构”（措施都在各自的任务之后分别提出）；对于专题规划或任务较单一的规划，因其任务项目较少而其项目之间的联系又较大，一般采用任务、措施分说的“分列式结构”。
（三）结尾
即远景展望和号召。这部分要写得简短、有力、富有号召力。
三、规划的写作要求
（一）要坚持实事求是的原则
因为规划是对未来进行的一个比较全面的长远打算，所以写规划书一定要从自身的实际出发，既要尽力而为，又要量力而行。
（二）规划目标要明确具体
规划是要执行的，写得越具体明确，操作性就越强。一定要把任务、要求、措施和办法、步骤等写得清清楚楚，以便执行。
（三）规划前要做好调查分析
写作者必须首先进行深入的调查和周密的测算，在掌握大量可靠资料的基础上，根据党、国家和具体单位的发展方针确定发展远景和总体目标，然后充分吸收有关意见，以科学的态度，反复经过多种方案的比较、研究和选择，确定各项指标和措施。
（四）避免格式混乱，不伦不类
规划写作虽没有具体的格式，但在写作时也要遵循一定的原则，把所需要的信息和所要表达的意思表述清楚，不要赘述即可。
范文解析
职业生涯规划范文（摘要）
一、前言
总以为未来充满不可知性，所以我懒得去谈未来。可通过对职业生涯设计课程的学习，我深深地感受到对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好设计一下。有了目标，才会有动力。有了追求，才会有努力。希望这份计划书能够成为自己的一个参照物方向标，引领我驶往美好的未来。
二、自我分析
我一直认为我是一个不爱学习的学生，而且从小就是这样。学习态度不端正，缺乏认真学习，坚持的信念和恒心、毅力。英语水平跟同学有太大的差距。很多科目缺乏兴趣，经常沉迷于上网，课外活动很少参加。
我的优势就是：能够很好地集中精力、关注焦点；强烈的工作热情，认真负责，工作努力；良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系。我曾一直把我有极强的责任心作为我的最大优势和骄傲。
而我的不足在于：难于坚决地维护自己的需要和利益；不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法；可能只关注细节和眼前之事，而对整体和将来重视不够，或看不将来后果的征兆。
如何充分利用的优势和尽量弥补自己的不足将是我未来人生的努力重心。
三、人格类型分析
我在上职业生涯设计课程时测得我的性格是：内向、感觉、情感、判断，我自认为这很符合我的真正性格。
的确，我在生活中注重关注外部的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。例如：独立思考，避免成为注意的中心，听的比说的多；关注由感觉器官获取的具体信息。看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能；以自己和他人的感受为重，将价值观作为判定标准。例如：有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响。
四、自我角色分析
鉴于以上分析，我在高考后填报志愿时毫不犹豫地选择了水利水电工程专业，一心想的就是有份工作可做且不累。父亲也很支持我报这一专业。有的家人一心让我从政，但我没那方面的兴趣。
其实我在填报这一专业时另一个原因也占了极大的比重，那就是我很机灵的结合了我周围的环境。我们村的人都是自己承包工程，农民工很好召集，但工程师却很难找，这类人才在农村十分缺乏。我想即使我毕业后找不到工作，也可以在他们的工程中充当一名工程师，这是非常现实的事情。
五、专业培养目标
业务培养目标：水利水电工程专业培养具有水利水电工程的勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的知识，能在水利、水电等部门从事规划、设计、施工、科研和管理等方面工作的高级工程技术人才。
业务培养要求：本专业学生主要学习水利水电工程建设所必需的数学、力学和建筑结构等方面的基本理论和基本知识，使学生得到必要的工程设计方法、施工管理方法和科学研究方法的基本训练，具有水利水电工程勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的基本能力。
六、环境分析
目前发达国家的水资源利用率已达到90％以上，而我国虽有巨大的水资源，可利用率不高，在30％左右。水资源的开发和利用有着十分可观的潜力。在当今资源匮乏和环境污染的双重压力下，水资源的利用不失是一个极好的方式。所以我认为学习水利水电工程一定会在未来有自己的用武之地，而且能够在自己的岗位上做出应有的贡献。另外，还听说水利水电方面的人才在国内比较缺乏，容易就业。
七、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业和围绕未来社会需求这两个方面，我特对未来五十年作初步规划如下：
1．2006～2010年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。学历、知识结构方面：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。同时在人际关系方面要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。并注重合理地培养自己的兴趣和爱好。在课外时间，尽量参加一些体育运动，强健体魄。
2．2010～2013年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
3．2013～2056年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
八、职业生涯规划调整
在职业生涯发展变化与社会需求的变化中，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。能够适应社会的变化并能对变化做出适时的调整的人才是一个有头脑的人，一个有准备的人。
九、结束语
做了职业生涯规划设计书，并不意味着自己就能像计划中所说的那样顺利地走下去，前面仍然充满着无知和挑战，需要自己努力地去克服。任何目标，只说不做到头来都会是竹篮打水一场空。现实是未知多变的，订出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。我相信通过自己的不懈努力，一定能够达到我所要求的高度，甚至更高。未来的道路在自己脚下，未来的美好明天在自己面前，未来的人生在等待着自己去开拓。坦言，我的未来不是梦。
范文分析：
这篇职业生涯规划从多个方面对自身的优势、特长和不足进行了剖析，包括前言、自我分析、人格类型分析、自我角色分析、专业目标培养、环境分析、未来人生职业规划、职业生涯规划调整和结语九个部分，对个人的职业进行了全面可行的细致规划。虽然有点长，但是重点突出、用语准确，确属一篇职业规划的范文。
训练参考题
结合自身的实际情况，为自己将来的事业作一个比较全面的长远打算，按照规划的写作要求，写一篇职业规划。
第三节 方 案
一、方案的概念
方案是计划中内容最为复杂的一种。由于一些具有某种职能的具体工作比较复杂，不作全面部署不足以说明问题，因而公文内容构成势必要繁琐一些，一般有指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。
二、方案的写作方法
方案的内容由于是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发，所以不用落款，只有标题、正文和成文时间三部分内容。
（一）标题
方案的标题有两种写法：一个是“三要素”写法，即由发文机关、计划内容和文种三部分组成，如《北华大学五年发展规划总体方案》；一个是“两要素”写法，即省略发文机关，但这个发文机关必须在领头的“批示性通知”（文件头）的标题中体现出来，如《治理采掘工业危机，实现良性循环方案》。
（二）正文
方案的正文一般有两种写法：一是常规写法，即按“指导方针”、“主要目标（重点）