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王禅点了点头，反正他晚上也不睡觉，只要能够就近保护周雅涵，住的哪里都一样。
“这个没问题，一会儿回去，我就让人给你准备武术的训练器材，你有什么要求尽管提就是，以后一日三餐我也会让食堂给你做专门的营养餐，份量是常人的十倍，你的东西我也会让雷刑给你带过来。”
雷婷招了招手，叫过来服务员把帐直接结了，三人便也离开酒店，一路回了青鸟。
整整一下午的功夫，王禅都在周雅涵的陪同下从青鸟大厦的一层大厅开始，一直逛到四十八层的贵宾服务区，走马观花，也算是对自己以后的工作的有了一些初步的了解。
所谓总教练，也就是过去给武馆看场子的高级打手。
在国内健身中心虽然数不胜数，但是像青鸟这样高档的会员俱乐部却是不多见，因为所招收的学员大多都是社会上的成功人士，金领白领，因此一年的纯收入实在诱人，加上雷婷手腕高明，借着青鸟这个平台已经搭建起来一个相当完善的上层社会名流健身娱乐的私密平台，在业内业外的影响力越来越强，所以免不了就要叫某些人犯了“红眼病”。
所以才会借着世界健身联盟三年一次考核下面会员俱乐部的机会，上门故意来找事，如果是高手来踢馆的话，青鸟的教练们又不是对手，声誉立刻就会一落千丈，被竞争对手们乘机瓜分掉大量的市场份额。
而这种事情又不能找警察来介入解决，否则对于青鸟的影响更坏，就算雷婷身份特殊，在某个层面上也是没有，所以只能找真正的拳法高手来长期坐镇，花大价钱以防万一，要是多对付几次来踢馆的高手，又都大获全胜，那青鸟反倒可以借此打个活广告出去，生意更加火爆。
到了晚上时候，王禅和周雅涵回到她家里帮她收拾了一大堆换洗的衣物和日常用品，当天搬到青鸟大厦，而下了班以后的雷刑也亲自跑了一趟，气喘吁吁的给王禅带了了他的全部家把势，包括他那一杆可以任意组合分离的精铁点钢枪。
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第三十九章雷婷的厚礼
火辣辣的太阳依然是高悬在天空中，外面的天气能够热得死人，但宽敞明亮的VIP贵宾室里却是凉风习习，大功率的中央空调发挥出来的作用，让整个青鸟大厦都处在一片凉爽当中。房间里的器材很简单，地方不小却只有三十几个摆成梅花形状的铁桩子。
这省城虽然是不比大兴安岭深山老林里，有绿树成荫，山泉清凉，外面的温度被遍地的水泥柏油路面吸收以后，再释放出来，即便到了晚上，也是和火炉一样，闷热闷热的，但到底是耐不过聪明的人类，发明了空调这种东西，在排放出大量的二氧化碳的同时，也让室内外的温度，犹若云泥。
大夏天里，简直就是天堂和地狱之间的对比。
房间的一侧里，周雅涵正在汗流浃背的蹲着马步，四平大马，时间已经不短了，急促的呼吸好像破旧的风箱一样，呼喇呼喇，声音传的很远。
自从前两天见识过王禅以最基础的一路长拳，轻易击倒了吴杰之后，周雅涵也每日随着王禅练习武术，只不过她如今年岁已大，骨骼定型，再要修炼起来却比当初要困难不少，好在她这几年也没有白白浪费，练习极真空手道的时候也已经把全身筋腱拉伸，得到了锻炼，底子也不错，但饶是如此一天两次，一次两个小时的马步功夫也是让她连连叫苦不迭。
不过这丫头，天生就有股子狠劲儿，一旦给自己立下目标，轻易也不动摇，所以即便这两天晚上都是浑身酸痛，却也没有过放弃的念头，倒也让王禅颇为惊异，暗暗赞许。
而这时候，雷婷也坐在房间里的休息区，带了一副平光眼镜，还穿着那身宽松的黑色夏季套装，头上用银簪挽了发髻，显得脖颈更是雪白纤长，曲线玲珑处足以让天下任何的男子见了都直了眼睛。
雷婷这一身的打扮，天然带有一股脱尘的味道，懒懒的靠在椅子背上似乎还有几分禅意，只不过她脸上神情冷肃，像块冰块，叫人一看就放入一桶冷水浇到了脖颈里，哪有一丝一毫可以容人亲近的意思。
看着周雅涵在那边四平八稳的站着马步，王禅却手里捧了十来本线状的古旧书籍，爱不释手，一脸的欢喜神色。
“武当太极散手？金蟾派秘传的大蟾气？四明松溪内家拳经？一百七十三手手岳氏散手？龙门派纯阳童子功？峨眉天罡指穴手和白云禅师手著的的临济气桩功真本？你知不知道这些东西，放在过去就是一家一派秘不示人的武林秘籍，只要有一本流传出去，立刻就会引来无数人的觊觎！”
翻看着雷婷特意给他拿来的这些书籍，王禅看向雷婷的眼光都有些变了颜色，虽然事先已经听这女人说过，在她手里有不少珍贵的武术典籍，但王禅可没想到这些东西竟会珍贵到这等地步。一共七本书，居然全都是一些门派秘传的真功夫，绝对的内家拳经典，尤其是那一本金蟾派秘传的《大蟾气》竟然还是清朝时候有江南大侠之称的甘凤池亲笔手稿。
甘凤池，为南京人氏，生卒年不详，其貌短小精悍，鬓髯如戟，是清雍正年间最富传奇色彩的一位武术大家宗师，一生之中兼修内外，曾拜黄宗羲的儿子黄百家为师，练习四明松溪派的内家拳法，精通许多上乘武功。后来技艺大成之后更挟内家拳术勇闯剡山少林寺，每闯每败，凫愈败愈勇。每闯一关，刚就吸取前车之鉴，刕将内家拳法和少林拳法融会贯通，于是便创出闯少林、提炉少林、文少林、拗步少林、武少林、神化少林，总计六路拳法。
后世以来，内家拳法能够广泛流传，此人可谓居功甚伟。
“《纯阳童子功》我听说这东西应该是龙门派武当纯阳门，单传口授的至尊秘技，你怎么连这功夫也有？这东西好像对你没什么用吧！”王禅不断翻看着手中珍贵的武学典籍手抄本，一时间还是有些难以置信。
虽然现代社会信息流通的快不可言，市面上，网络上几乎什么版本的武术书籍都能够找的到，但是那些东西不是经过事先删减了的版本就是有人故意发出来恶作剧的，看了也只能过过眼瘾，要是照着那上面练上一练，一辈子都不可能成功。
尤其是像是《大蟾气》这样的内家吞吐功夫，练得就是体内一口元气，关键在于火候，若是没有真本参考，名家指引，练到一定程度肯定就会“出偏”，也就是常说的走火入魔。和王禅原来练过的一种钓蟾气同样都是武当金蟾派的功夫，只不过这大蟾气在练习的过程中多了一道“吸月窟以补真阴”的步骤，能够平衡阴阳，内敛外修。不得真传的人，根本就没法去练。
王禅翻动甘凤池手抄的大蟾气手稿，上面全都是密密麻麻的蝇头小楷，每一句话都有详细的注释和图表结合，讲解的深入浅出，只是随便看了几页，王禅就能断定这东西肯定是真的。
传说中那些除了人以外的异类活的年头够久，又不死去，就能生发灵智，自行领悟修行之道，每到月圆之日就要跑到最高的山顶上吞吸月华精气，时间一长在肚子里面结成内胆就能成精作怪，架风腾云，变作妖怪。可见这一种大蟾气的修炼纯粹就是从道家导引之术中演变过来的，内家拳和道家密不可分。
“这些东西都是当年*的时候，破四旧，从全国各地的道观寺庙整理出来的一小部分，存放在仓库里，都烂了不知多少，我小的时候对这些东西就很感兴趣，便找人来把完好无损的挑了出来，随时翻看。到了现在，已经有不少都捐赠给了道教协会，手里就只剩下这几本了。”
“虽然这些秘籍手稿都是真本无疑，但是因为缺少了名家指引，其中很多地方我也都不明白，又不愿意拿出去平白便宜了别人，所以这么多年来我也算是空自守着宝山一座，却没有得到多少好处。今天拿来给你看，我希望你能够给我做出一个比较完整的解释来！也算你我之间互利互惠！”
雷婷说的很诚恳，这些秘籍手稿大半都是以艰深晦涩的术语写成的，要是自身的武学修养没有达到大师级的地步，就算到手了也没什么大用，但是落到王禅这种功夫精深的高手手里，却是意义非凡，作用可就大了。
“这些东西珍稀异常，我做事向来分明，但有一份理解，就会和你说上一份，绝不隐瞒。另外，我看你练得功夫出自武当，且火候不浅，只是平日吐纳练气，不知为何伤了肺经，这才让你皮毛如霜，倍增清冷，你若信得过我，我便送你一张秘方，你去依法抓药，日服三剂，七日见效，一月根除。”
王禅久在山林，一切都要靠自己，既要练功养生，又要时常采集草药配制练功用的药物，自然也是深通医理，况且把拳法武术练到他这种程度的人，已经能够内外相合，精气如一，对于人身构造的了解甚至还在许多大医院的名医之上。
所以，王禅早就看出雷婷面色冷肃，也并非是天生如此，多半还是因为后天习武不得其法，炼伤了太阴肺经，而女子属阴，如此阴上加阴，自然就要显诸于皮毛肌理之外，给人以不近人情，冷漠冰凉之感。
现在他受了雷婷这般大的一桩好处，以他的性格当然不会白白生受了，自觉就算一五一十将自己理解全都讲解给雷婷听了也是不够，是以这才拿出一个调理身体的秘方，直言相告，算是回报给对方。2606
说完之后，王禅也不待雷婷说话，便自顾自拿起甘凤池手抄的大蟾气秘本，细细翻看起来。而雷婷听到王禅这么一说，脸上也是涌出几分激动的神采来，不过他看到王禅已经一心一意投入到手中的秘本中去，便也话到嘴边又吞了回去。随手拿起桌面上的一杯冰镇酸梅汁，小小的喝了一口。
大蟾气是一种人体内在呼吸的调动，锻炼的是五脏六腑，脏器之力，王禅将米本中的练习方法，一字一句，仔细研读三遍过后，这才在原地站了一个浑圆桩，松静自在，按照书中方法呼吸吐纳，心意融合，精神内敛，每一次呼吸之间就好像是蟾蜍吞吐，两个腮帮子和肚皮胸腹鼓荡不停。
王禅只觉得体内气息如同被一线看不见摸不着的细线整个里的调动了起来，随着自己呼吸逐渐深入，绵长，自己的五脏六腑都随呼吸一起一伏，皮毛筋骨间仿佛正有几道气息周而复始按照一定的路线快速游走，周身气血也变得沸腾火热起来。
这种感觉虽然比不得自己修炼十三太保横炼时候来的猛烈，但胜在抽丝剥茧源源不断，后力绵长，且直接作用在身体内部，强壮气机，正可和自己的横炼法门一内一外，相辅相成。
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第四十章钓蟾劲
初次吞吐大蟾气，气机细腻而绵长，这是王禅自己在练习十三太保横炼时完全没有的感觉。
王禅的横炼法门是直接脱胎于古代杀场战争中的技艺，后世所流传的所谓十三太保横炼金钟罩铁布衫只不过是他这法门中所记述的一小部分，根本就是皮毛，只讲究一个强横霸道，刚猛暴烈，却是少了原本之中易筋锻骨之后由外传内淬炼气血五脏，洗髓换血存神养气的重中之重。
据《王征南墓志铭》记载：“少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得以乘之。有所谓内家者，以静制动，犯者应手即仆，故别少林为内家，盖起于宋之张三丰。”这也是现在的武术，内家外家首次泾渭分明出现在文献中。
而这位王征南算起来也就是王禅手中这本《大蟾气》的手抄者甘凤池的亲师爷。
武当山真武松溪派最著名的大宗师，传说中邋遢道人张三丰的直系传人。
不过，王禅始终认为拳法一途，练来终是为了自卫防身，不管乱世还是盛世，有无征战，最大的功用就是杀人取命，什么强身健体，延年益寿这些只不过是拳法中最不值一提的功效和作用。
盛唐之后，明清之前，朝代更替，乱战如云，真正的武术就是用在战